ਸੀਈਓ ਨੇ ਸਾਫ਼ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਖੋਲ੍ਹਿਆ 👑

ਮੈਂ ਇੱਕ ਫਾਰਚੂਨ 500 ਸੀਈਓ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜੋ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ। ਇਹ ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਸ਼ਬਦ ਸੰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਹੈ।

ਉਹ ਗੇਮ-ਚੇਂਜਿੰਗ ਸੰਚਾਰ ਹੈਕ ਜੋ ਮੈਂ ਇੱਕ ਫਾਰਚੂਨ 500 ਸੀਈਓ ਤੋਂ ਸਿਖਿਆ

ਸਭ ਨੂੰ, ਆਓ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਦੱਸਾਈਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਸੱਚ-ਮੁਚ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਲਿੰਕਡਇਨ 'ਤੇ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ 2 ਵਜੇ ਸਵੇਰੇੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ 😅), ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਕ ਵੱਡੇ ਸੀਈਓ ਦੀ ਇਹ ਵਾਇਰਲ ਪੁਸਤਕ ਦੇਖੀ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਗਈ।

"ਫ਼ਿਕਰ ਤੇਜ਼, ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ" ਵਿਧੀ

ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਇਸ ਸੀਈਓ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁੱਧ ਸ਼ਬਦ ਯਾਦ ਕਰਨ ਜਾਂ ਦਰਸ਼ਨਦਾਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਗਜ਼ ਨੂੰ ਸੋਚਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿਖਾਉਣ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਜਾ ਸਕੇ। ਮਨ. ਧੁੰਦਲਾ। 🤯

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ

ਕੋਈ ਵੀ ਗੱਲ ਸੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰੀਏ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਨੇ ਇੱਥੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਇਆ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਜਰੂਰੀ ਬੈਠਕਾਂ ਦੌਰਾਨ ਰਾਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਤੁਸੀਂ ਨਰਵੱਸ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬਾਤਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ
• ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਪਾਉਣ 'ਤੇ ਠੀਕ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ
• ਤੁਸੀਂ ਵਿਚਕਾਰ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਭੁਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਬਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਲਾ ਸੋਚ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਘਨ ਹੈ।

ਜ਼ਿੰਦਗੀ-ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਵਿਆਸ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਹਾਂ, ਇੱਥੇ ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੀਈਓ ਨੇ ਹਰ ਇੱਕ ਸਵੇਰੇ "ਤੁਰਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਸੰਬੰਧ" ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸੱਜਣ, ਨਤੀਜੇ ਬੇਹਦ ਰੋਚਕ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਰੈਂਡਮ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੰਪਟ ਵਜੋਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਹਿਚਕਿਚਾਹਟ ਨਾ ਕੀਤਾ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਲਵਾਉਣਗੇ - ਕੋਈ ਤਿਆਰੀ ਨਹੀਂ। ਮੈਂ ਇਸ ਸਵੀਕਾਰ ਰੈਂਡਮ ਸ਼ਬਦ ਜਨਰੇਟਰ ਨੂੰ ਲੱਭਿਆ (/tools/random-word-generator) ਜੋ ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਉਹ 3-ਕਦਮ ਚੋਣ ਜੋ ਸਬ ਕੁਛ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ

1. ਆਪਣਾ ਰੈਂਡਮ ਸ਼ਬਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਜਨਰੇਟਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ਬਦ ਲਓ - ਕਿਥੇ "ਤਿਤਲੀ" ਤੋਂ "ਗਗਨ-ਚੁੰਬੀ" ਤੱਕ

2. ਤੁਰੰਤ ਗੱਲਬਾਤ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਬਦ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਉਸ 'ਤੇ 30 ਸੈਕੰਡਾਂ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

3. ਸ਼ੂਨ੍ਯ ਫਿਲਟਰ: ਇਸੇ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਸੋਚੋ - ਜੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਫਿਰ ਵੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗਲੀਬ ਕਰਨ ਦਿਓ

ਇਹ ਸੱਚ-ਮੁੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਧੀਆ ਹੈ (ਵਿਗਿਆਨਕ ਹਿੱਸਾ)

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਬੋਲਦਿਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ:

• ਸੋਚਾਂ ਅਤੇ ਬੋਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨ੍ਯੂਰਲ ਪਾਥਵੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ
• ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਡਰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋ
• ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਗਜ਼ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ
• ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਬੋਲਣ ਦੀ ਸ਼ਮਤਾ ਵਿੱਚ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ

ਸੱਚੀ ਗੱਲ: ਮੇਰਾ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰੀ ਇਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ? ਬਿਲਕੁਲ ਵਿਫਲਤਾ। ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਬਦ "ਲਾਈਟਹਾਊਸ" ਮਿਲਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁਚ ਉੱਥੇ ਖੜਾ ਰਹਿ ਗਿਆ: 👁👄👁

ਪਰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਦੈਨਿਕ ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ? ਮੇਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਚੱਲ ਰਹੀ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਟਿਕਟੋਕਸ ਸਮੂਹ ਵਿਚਕਾਰ ਸੁਚਾਰੂ ਹੋ ਗਏ, ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਹੋਰ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਗਈਆਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਰਾ ਦੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਟੋਸਟ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ સારਿਆਟ ਕੀਤਾ (ਜਿਹੜਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾਹਟ ਦਿੰਦਾ ਸੀ)।

ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਲਾਭ ਜੋ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦਾ

ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ:

• ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ
• ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਸਮਰਥਾ
• ਮੇਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਕਹਾਣੀਆਂ
• ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ
• ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਇਨਟਰਵਿਊ ਦੌਰਾਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੋਚਣਾ

ਅਧਿਕਤਮ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਪ੍ਰੋ ਟਿਪਸ

1. ਸਵੇਰ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ: ਇਹ ਵਰਕਆਉਟ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਨਾ - ਤੁਹਾਡਾ ਮਗਜ਼ ਊਜਾ ਹੈ
2. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ: ਇਹ ਥੋੜਾ ਕਸਟ ਬਣਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਮੁਹਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
3. ਲੈਵਲ ਅੱਪ: 30 ਸੈਕੰਡਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਆਖਿਰਕਾਰ 1-2 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਵਧਾਓ
4. ਮਿਲਾ ਦਿਓ: ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ - ਭਾਵਨਾ, ਵਸਤੂਆਂ, ਅ抽象 ਸੰਕਲਪ
5. ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੱਖੋ: ਇਹਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤ ਬਣਾਓ, ਭਲੇ ਹੀ ਸਿਰਫ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ

ਨਤੀਜਾ

ਸੁਣੋ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਧਾਰਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਕਤਵਰ ਹੱਲ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਫਾਰਚੂਨ 500 ਸੀਈਓ ਨੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨਜੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਰਸਮੀਤਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ।

ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਪੂਰਤ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਮਗਜ਼ ਨੂੰ ਬੇਹਦ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਵਕੂਫ਼ੀ ਵਾਰਤਾਲਾਪ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼, ਮਨੋਰੰਜਕ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪੇਸ਼ੀਦਗੀ ਨੂੰ ਸੰਕਲਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਤਾਯਾਲ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਖੇਡ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਭਵਿੱਖੀ ਅੱਧਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਅੱਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੇਗਾ। ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ, ਹਰ ਕੋਈ ਕਿਤੇ ਨਾ ਕਿਤੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸਫਲ ਸੀਈਓਜ਼ ਵੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਸੁਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵੇਖੀ ਹੋਈ ਸੀ।

ਇਸ પોસ્ટ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਲਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲਣਾ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ! ਆਓ ਇਕੱਠੇ ਵਧੀਏ, ਫ਼ੈਮ! 💪✨