ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ: ਕਿਵੇਂ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੰਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਜਾਣੋ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੰਨਿਆਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਭਿਆਸ ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਯਮਨ ਅਤੇ ਸੁਧਰੇ ਹੋਏ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ: ਕੇਸੇ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਵਧੋਂ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਲੋਕ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਘੱਟ ਨਿਵੇਸ਼ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਏਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਯੋਗ, ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀਆਂ ਸੋਚਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ "ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ।" ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੇਖਕ ਜੂਲੀਆ ਕੈਮਰਨ ਦੁਆਰਾ ਉਸਦੀ ਕਿਤਾਬ The Artist's Way ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੁਈ, ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਇੱਕ ਸਾਧਾਰਨ ਪਰंतु ਗਾਹਰ ਹੁਨਰ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਕਰਣ ਹਨ ਜੋ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਅੰਕੂਰਿਤ ਕਰਨ, ਮਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਹੌਲ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਸਾਰਥਕ ਅਰਥਾਂ ਨਾਲ, ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉੱਚਾਈ ਦੇਵੇਗਾ? ਆਓ, ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਦੀ ਗੁਪਤਤਾ ਵਿੱਚ ਡੁੱਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਗੁਰੂਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਬੋਲਣ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ_unlock_ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਕੀ ਹਨ?

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਪੇਜਾਂ ਦਾ ਲੰਬਾ ਕਾਬਜ਼ ਲਿਖਾਈ ਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਵੇਰੇ ਪਹਿਲੇ ਤਖ਼ਲੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੰਜੀ-ਖ਼ੁਲਾਸੇ ਜਾਂ ਨਿਆਂ ਦੇ ਲਸ਼ਕਰੀ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣਾ। ਇਹ ਰਿਵਾਜ਼ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਨ ਨੂੰ ਬੇਰੁਖ਼ੀ ਤੋਂ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸੰਰਚਿਤ ਜਰਨਲਿੰਗ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਮੁਕਤ ਰੂਪ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਗਟੀ ਲਈ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ—ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਡੂਡਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਲੱਗਾਤਾਰ ਪਲਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੱਕ। ਕੁੰਜੀ ਹੈ ਸਥਿਰਤਾ: ਹਰ ਦਿਨ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਵਿਚ ਸੰਬੰਧ

ਪਹਿਲੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ, ਸਵੇਰੇ ਲਿਖਾਈ ਅਤੇ ਸੁਧਰੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਵਿਚ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਦਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਕੁਝ ਮੂਲਭੂਤ ਪੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੰਧਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ:

1. ਮਾਨਸਿਕ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤਾ: ਆਪਣੀ ਮਨ ਨੂੰ ਸੁਣੀਆਂ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਸਾਫ ਕਰਕੇ, ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਕੇਂਦ੍ਰਤਾ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

2. ਭਾਵ ਵਿਆਵਸਥਾ: ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਲੋਕਗਣਨ ਦੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੁਣ ਹਨ।

3. ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀ ਬਣਾਉਣਾ: ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਨੂੰ ਘੁਟਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਕਰਸ਼ਕ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਜ਼ਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉੰਦਾ ਹੈ।

4. ਆਤਮ-ਸੂਚਨਾ: ਆਪਣੇ ਆಂತರਿਕ ਸੰਵਾਦਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਪਹਿਰੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸੱਚਾਈ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਬੋਲੀ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਕੇ, ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਬੋਲਣ ਲਈ ਢੰਗ ਸੰਭਾਲਣ ਅਤੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ 'ਤੇ ਸਿਖਰਗਣਾਂ ਦੇ ਬਲ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਫਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਵਪਾਰਕ ਸਫਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਨ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ:

ਹਾਲ ਐਲਰੋਡ – The Miracle Morning

ਹਾਲ ਐਲਰੋਡ, The Miracle Morning ਦੇ ਲੇਖਕ, ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੇ ਇਰਾਦਜਯਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਿਖਾਈ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਸਕਾਰਾਰਤਕ ਰਵਿਆ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੋਕਗਣਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ।

ਟਿੰ ਫੇਰਿਸ – The 4-Hour Workweek

ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਲੇਖਕ ਟਿੰ ਫੇਰਿਸ ਆਪਣੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਰੂਟੀਨ ਵਿੱਚ ਜਰਨਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਫੈਰਿਸ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਲਿਖਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਿਤ ਕਰਨ, ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਮੁੱਖਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ—ਇਹ ਫੈਕਟਰਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਤੇ ਨਗਰੀਆਂ ਡਾਲਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬਰੇਨੇ ਬਰਾਊਨ – ਖੋਜਕ ਅਤੇ ਲੇਖਕ

ਬਰੇਨੇ ਬਰਾਊਨ, ਜੋ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਨੇਤਾ ਦੇ ਕੋਲ ਨਾਅਮਨ ਸਿਖਰਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ, ਜਰਨਲਿੰਗ ਨੂੰ ਆਪ-ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਉਪਕਰਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁਮਤ ਦੇ ਨਾਲ ਵੇਖਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਫਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬੋਲਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕਮਪੀровать ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਟੋਨੀ ਰੌਬਿਨਜ਼ – ਜੀਵਨ ਕੋਚ ਅਤੇ ਲੇਖਕ

ਟੋਨੀ ਰੌਬਿਨਜ਼ ਆਪਣੇ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜਰਨਲਿੰਗ ਤਕਨਿਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਉਹ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਬੋਲਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੁਣਤੇਆਂ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਨਿਕਾਅ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਭੋਜ ਲਈ ਅਸਮਾਨੀ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸ਼ਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸਾਕਾਰੀ ਅਭਿਆਸ ਬੋਲਣ ਦੀ ਸਫਲਤਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਦਾ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾਅ

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੂਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਬੋਲਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਿੱਧਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਦਮ-ਬਾਈ-ਕਦਮ ਦੀ ਗਾਈਡ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ:

1. ਸਮੇਂ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰੋ

ਹਰ ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਲਈ 20-30 ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ। ਸਥਿਰਤਾ ਸੰਘਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕਵਿਕਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

2. ਆਪਣਾ ਮਾਧਿਅਮ ਚੁਣੋ

ਜਦਕਿ ਲੰਬੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਲਿਖਣਾ ਪਾਰੰਪਰਿਕ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮ ਹੈ ਤਾਂ ਡਿਜੀਟਲ ਉਪਕਰਣ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ। ਮੁਖਬਿੰਦੂ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਰਾਜਦਾਨੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂਹੁਆਂ ਹੋਣਾ ਹੈ।

3. ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਓ

ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਾਨ ਖੋਜੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਮੁਕਤ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਫਿਰਕੇ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਸਮਰਥ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

4. ਖੁੱਲ ਕੇ ਲਿਖੋ

ਜੋ ਵੀ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਲਿਖਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਵਿਆਕਰਨ, ਢਾਂਚਾ ਜਾਂ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਲਕੜੀ ਦਾ ਹਮਲਾ ਚੱਕੀ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਹੈ।

5. ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ

ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਠਾਂ, ਦੁਆਰਾ ਦੇਸ਼ਾਂ ਜਾਂ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਾਰੀ ਸਮਰਥਤਾ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਜੰਗ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਰੋ।

6. ਆਪਣੇ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਦਰਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲੇ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਲਿਖਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ 'ਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏ ਸਾਫ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬੋਲਣ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵਿਅਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰਚਣਾ।

ਵਾਸਤਵਿਕ ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਬਹੁਤ ਸਫਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਰੂਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਂਡਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੋਕਗਣਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ।

ਓਪ੍ਰਾ ਵਿੰਫਰੇ

ਓਪ੍ਰਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਜਰਨਲਿੰਗ ਦੇ ਆਦਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ, ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸਾਫਾਈ ਖੇਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਮੰਨਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਯੋਗ ਉਸ ਦੀ ਲੋੜ ਦਾ ਹੋਣ ਦਾ ਯਕੀਨਨ ਸਾਥ ਹੈ ਜੋ ਬੋਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੈਂਕੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰਹੇਂਦੀ ਹੈ।

ਐਲਿਸੀਆ ਕੀਜ਼

ਗਾਇਕ-ਲੇਖਕ ਐਲਿਸੀਆ ਕੀਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਨੂੰ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਅਭਿਵਿਆਕ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਕਰਣ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦੀ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਤੇ ਲੋਕਗਣਨ ਵਿੱਚ ਸੱਚਾਈ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਰਿਚਰਡ ਬ੍ਰੈਂਸਨ

ਉਦਯੋਗਪਤੀ ਰਿਚਰਡ ਬ੍ਰੈਂਸਨ ਆਪਣੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਰੂਟੀਨ ਵਿੱਚ ਜਰਨਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਕੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਸੁਚੀ ਵਿੱਚ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰ ਸਕਣ। ਇਹ ਸਾਫੀਯਤਾ ਉਹਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੋਲੀਆਂ, ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਜਾਂ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ।

ਇਹ ਉਦਾਹਰਣ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਬੋਲੀ ਦੇ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਾਉਣ ਦੇ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਝਾਅ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ:

1. ਸਥਿਰ ਰਹੋ

ਹਰ ਦਿਨ ਲਿਖਣ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਕਰੋ। ਦਿਨ ਦੇ ਲਿਖਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਜੋ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤਾ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

2. ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉ

ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਸੱਚੇ ਬਣ ਕੇ ਲਿਖੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਚਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲੀ ਵਿੱਚ ਸੱਚਾਈ ਵਿੱਚ ਵਾਰਸਾਇਟ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਚਾਰਾਪ੍ਰਸਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

3. ਪ੍ਰੰਪਟਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ "ਮੇਰੇ ਲਈ ਅੱਜ ਕੀ ਲਕੜੀਆਂ ਹਨ?" ਜਾਂ "ਕਿਹੜੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?" ਵਰਗੇ ਪ੍ਰੰਪਟਜ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਖਾਈ ਨੂੰ માર્ગਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

4. ਗੈਰ-ਨਿਆਂਪ੍ਰਾਯ ਰਹੋ

ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਸਾਜਤ ਕੀਤੇ ਦੇਣ ਤੋਂ ਟਹੁੰਚਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਲਿਖਾਈ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹਿਬੇ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆಂತರਿਕ ਰੂਪ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡੀਪ ਬਿਨია ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।

5. ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਾਲ ਬਾਇਕ

ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਲਓ। ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਵੇਕਾਰੀਆਂ ਜਿਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਰਹਤਾਂ ਹਰੀ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪਛਾਣ ਕਰੋ।

6. ਹੋਰ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਬੀਤ ਕਰੋ

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੋਚ ਦੇ ਹੋਰ ਵੇਲਿਵੈਲੇਟਾਂ ਜਾਂ ਕਰਮਾਂ ਨਾਲ ਭੇਜੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਿਆਨ, ਕਸਰਤ, ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਲਈ ਪੂਰਨ ਉਪਕਰਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਲਿਸਟਿਕਓ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਉਪਕਰਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਦੀ ਮਹਿਰਤ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੈ।

ਆਮ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਮਣਾ

ਜਦਕਿ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਸਾਮਣਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂជ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨ ਲਈ:

1. ਸਮੇਂ ਲੱਭਣਾ

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਮਸ਼ਗੂਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਲਿਖਾਈ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਟਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ 5-10 ਮਿੰਟ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਗ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤੇ ਦੂਰ ਵਿੱਚ ਵਧਾਓ।

2. ਲਿਖਾਰੀ ਦੀ ਬੁੰਡ਼

ਕ੍ਰਿਥਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਡਰ ਸੰਕਰਮਾਣ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਸਫਾਈ ਸੰਦ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਮਨ ਨੂੰ ਖੁਲ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਵੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵੀ ਛੋਟਾ ਜਾਂ ਗੈਰਸੋਮਾਂਦਾ ਬਿੱਘਾ ਹੋਵੇ।

3. ਸਥਿਰਤਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ

ਛੱਡਣਾ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਥਾ ਵਿੱਚ ਮਢਾਊ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਨਾ ਦੇਖੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦਿਨ ਛੱਡਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਾਗੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਮੇਤ ਜਾਓ ਬਿਨਾ ਕੋਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ। ਸਥਿਰਤਾ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਅਰਥ ਬਿਨਾਂ ਭਾਰੀ ਸਫਰ ਦੀ ਯਕੀਨੀ ਬਹਾਰ ਦੇਂਦੀ ਹੈ।

4. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਰਖ ਲੈਣਾ

ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਖਰੇ ਹੋਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਲਿਖਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸੁਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨੋਟਬੁੱਕ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣ ਜਾਂ ਇੱਕ ਪਾਸਵਰਡ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਡਿਜੀਟਲ ਮੰਚ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਰੱਖਣ ਦਾ ਯਕੀਨ ਮਿਲਣ।

5. ਸਮਾਨਤਾ ਮਾਪਣਾ

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਾਪਣਾ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਆਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਲਾਭ ਕਾਲਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਇਕਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਵਿੱਚ ਧੀਰੇ ਪਰੰਤੂ ਗਹਿਰੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਵਿਗਿਆਨ

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਆਨ ਇਹ ਦਰਸ਼ਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲਿਖਾਈ:

1. ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣਾ ਕਾਰਟੀਜ਼ੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਲਝਨ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਬਿਨਾ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

2. ਕੌਸ਼ਲਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੇ

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾਂ ਦੇ ਲਈਾਡਿੰਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹਨ, ਜੋ ਅਧਿਕ ਸੰਬੰਧੀ ਅਤੇ ਆਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਿੰਟੀਕ੍ਰੀਆਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹੈਲਪ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਲਿਖਾਣ ਸੰਗੇ।

3. ਯਾਦ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ

ਨਿਯਮਤ ਲਿਖਾਈ ਯਾਦ ਸੰਬੰਧੀ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਭਾਸ਼ਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

4. ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਬੁਲਾਂਹਉਨ

ਹਰ ਸਵੇਰੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਗਟੀ ਦੇ ਸੰਗੀਏ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਕੇਂਦਰਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਯੂਨੀਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ਕੋਣਾਂ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਰਥਤਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਹਨ।

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਥਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਿਚਕਾਰ ਦੇ ਉਤਸਾਹ ਦੇ ਮੰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਤਨ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ:

1. ਸਮਗਰੀ ਵਿਕਾਸ

ਆਪਣੇ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬਾਇਕਿੰਗ ਕਰਨ, ਬੋਲਣ ਦੇ ਬੁੱਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਿਡਾਈ ਪੜਨਾ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿਖਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਗਰੀ ਸੁਚੀਬੱਧ ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਹੋਵੇ।

2. ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ

ਲਿਖਣਾ ਦਾ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਪੇਜਾਂ ਤੋਂ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾਂ ਵਾਲੇ ਪੰਕਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸੂਰਉ ਟਰੇਜ਼ੀਓਸ ਵਿੱਚ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਨੇਹੇ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਵਿਚ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

3. ਫੀਡਬੈਕ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ

ਆਪਣੇ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਕੰਧ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪੀਰਾਂ ਜਾਂ ਮੰਟਰਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

4. ਚਿੰਤਾ ਫਿਰਰੀਕਣਾ

ਆਪਣੇ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਫਿਰਰੀਕੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬੋਲਣ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੋਕਗਣਨ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਚਿਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਾਸ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਕੌਸ਼ਲ ਨੂੰ ਮਾਸਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋ, ਹਰ ਫਿਰ ਹਾਸਲਮਾਰ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਆਧਾਰ ਅਤੇ ਮਾਪੇ ਲਈਦਾ ਹੈ।

5. ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤਕਨੀਕਾਂ

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਵਿੱਚ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਸਮਰੂਪ ਪ੍ਰਯੋਗ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ। ਸਫਲ ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਗਤੀਆਂ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਪਰਿਣਾਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਰਹਿਣ।

ਬੋਲਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲਾਭ

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਨੂੰ ਕਮਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੋਲਣ ਵਾਲਿਆ ਥਾਂ ਆਪਣੇ ਲांਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲਾਭ ਹਾਸਲ ਕਰਨ:

1. ਵਧੀਆ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ

ਮੁਹਾਂ ਸੱਚੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਵਿਖਾਉਂਣਾ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਨਿੰਦਾ ਨਾਲ ਬੋਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

2. ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਵਧੀਕ ਸਫਾਈ

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਲ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਕੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਗੀਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਯਕੀਨੀ ਬਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਨੇਹੇ ਤੋਂ ਸਮਰਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬੋਲਣ ਹੋਵੇ।

3. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

ਲਿਖਾਈ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਭਾਵ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਧਿਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਿਭਿੰਨ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨਾਲ ਮਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਅਧਿਕ ਰਿਜ਼ਲਟ ਤਕਦੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਭਾਵ ਦੇ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।

4. ਅਨੁਕੂਲੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਇੱਕ ਸੰਪਰਕਤ ਸਿੱਧਾ ਰਾਇਤਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਠਾਂ ਜੱਜਵਦੇ ਹੋ।

5. ਲਗਾਤਾਰ ਨਿੱਜੀ ਵਧਤਾ

ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਦੀ ਅੰਦਰੇ ਹੋਣਾ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਕਟੀਕ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵਧਿ ਰਹੀਆਂ ਵਧੀਆ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂਵਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਹੀ ਯੋਗਦਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਦਾ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਤੀਜਾ: ਬੋਲਣ ਦੀ ਮਹਿਰਤ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਦੇ ਰਿਵਾਜ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ

ਬੋਲਣ ਦੀ ਸੁਥਰੀਤਾ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਕਨੀਕਾਂ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਕਈ ਵਾਰੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਸਧਾਰਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੀ ਹਨ। ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜ ਆਪਣੇ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਮਨ ਦੀ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਇਵੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਧਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਉਰਾ, ਬਲਵਾਨ ਯੋਜਨਾ ਹਨ।

ਇਸ ਦਿਨ ਦੀ ਰਿਵਾਜ ਨੂੰ ਨਿਆਥਣਾ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਦਿਨ ਲਈ ਵਿਧਾਨਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਕ ਸਥਿਰ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਰਜ਼ਮ ਮੇਣ ਲਿਆਕਤਾ ਬਣਦੇ ਹੋ। ਕਿਹਰੇ ਸ਼ਮਕ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਕੈਦ ਕਰਨ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀਆਂ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਸਿੱਧਾ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਸੁਚੀਬੱਧਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਪੇਜਾਂ ਦੀ ਗੁਪਤਤਾ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਨਾਰਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਬੋਲਣ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਉਤਸਹਿਤ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ, ਅਤੇ ਵੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਨੇਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਕਿਵੇਂ ਗਹਿਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।