
Қоғам алдында сөйлеу қорқынышын жеңу: Робин Шармаға негізделген стратегиялар
Қоғам алдында сөйлеу қорқынышы көптеген адамдарды әсер етеді, бірақ оның тамырларын түсініп, дайындық, оң өзін-өзі сөйлесу және эмоционалдық төзімділік сияқты стратегияларды қабылдау қорқынышты сенімге айналдыра алады. Робин Шармадан алынған түсініктер сізді тиімді спикер болуға қалай қуаттай алатынын біліңіз.