Kynntu þér hina vinsælu áskorun sem hjálpar fólki að bæta samskiptafærni sína með því að útrýma fylliorðum. Taktu þátt í þeirri stefnu sem er að breyta því hvernig við tölum!
Hvað er málið með þennan nýja áskorun?
Ómý, bestu vinir! Leyfið mér að segja ykkur frá nýjustu viral áskoruninni sem er að taka yfir FYP okkar. Ekki er að skjóta á, þetta hjálpar fólki satt að segja að bæta samskiptahæfileika sína, og ég er alveg með því!
Hvernig allt byrjaði
Sjáðu þetta - einn venjulegan þriðjudag, kemur þessi áskorun þar sem fólk reynir að tala án þess að nota fyllorð (þú veist, eins og, um, uh, frekar, í raun). Næsta sem þú veist, er að allir, frá forstjórum til háskólanema, hoppa á trendið, reyna að tala eins og alvöru bossar.
Coolasti parturinn? Fólk er að nota þetta mjög klára AI-drifna tól sem færir það að nota þessar leiðigjörnu fyllorð í rauntíma. Þetta er eins og að eiga persónulega ræðuþjálfara í vasanum!
Af hverju þetta er mikilvægt
Engin skuggi, en við höfum öll komið í þær aðstæður að við reynum að hljóma faglega og allt í einu er ræðan okkar flóðmikið af „eins og“ og „um.“ Hvort sem þú ert að:
- Halda kynningu í skólanum
- Vera í viðtali fyrir draumastarfið þitt
- Búa til TikTok innihald
- Bara reyna að hljóma öruggari
Að losna við þessi fyllorð getur í raun og veru breytt því hvernig fólk skynjar þig. Og það er að því er!
Vísindin á bak við það (Ekki hafa áhyggjur, ég mun halda því einfalt)
Hérna er málið - heilinn okkar vill náttúrulega fylla þögn með einhverju á meðan við erum að hugsa. Þetta er eins og þegar þú ert að senda skilaboð og notar „...“ á meðan þú ert að ákveða hvað á að segja næst. En í raunveruleikanum getur þetta munnlegu stoðfyllingarnar gert að við hljómar óöruggari og illa undirbúin.
Rannsóknir sýna að of mikið af fyllorðum getur:
- Minnkað trúverðugleika þinn
- Látið fólk draga sig út
- Haft áhrif á hversu alvarlega aðrir taka þig
- Haft áhrif á möguleika þína á að fá það starf eða gera sölu
Reglurnar við áskorunina
Allt í lagi, hérna er hvernig á að ná árangri í þessari áskorun:
- Taktu upp þig tala yfir 1 mínútu um hvaða efni sem er
- Notaðu AI tólið til að fylgjast með fyllorðum þínum
- Reyndu aftur, einbeittu þér að því að skipta fyllorðum út fyrir öruggðar þögn
- Deildu áður og eftir niðurstöðum þínum
- Kallaðu samferðamennina til að slá þinn árangur
Pro tip: Sumir hafa sett skjámyndir síma sinna á „PAUSE DON'T FILL“ sem stöðuga áminningu. Við elskum réttan hugarfaraskipti!
Ráð til að slá í gegn í þessari áskorun
Fr fr, hérna er hvað virkar fyrir strákana og stelpur sem eru að vinna í þessu:
- Byrjaðu með hægari tali - þetta er ekki kappaksturs
- Æfðu öfluga þögn (þetta gefur aðalpersónuorku)
- Taktu upp þegar þú ert að gera venjuleg verkefni
- Hörðu aftur í samræðurnar þínar (já, þetta er leiðinlegt í byrjun)
- Notaðu tólið á meðan þú áttar þig á kynningum
Niðurstöðurnar eru í raun villtar
Engin fínkun, fólk er að sjá gríðarlegar framfarir í:
- Velgengni í viðtölum
- Sjálfstrausti við opinberar ræður
- TikTok innihalds þátttöku
- Heildar faglegri nærveru
Einn skapar fór frá því að nota 32 fyllorð á mínútu í aðeins 3 á tveimur vikum. Þetta er það sem við elskum að sjá!
Af hverju Gen Z er að elska þetta
Við skulum vera raunsæ - við erum kynslóðin sem mun taka yfir vinnumarkaðinn, og við viljum vera tekin alvarlega. Þessi áskorun snýst ekki bara um að fylgja trendi; það snýst um að bæta samskiptahæfileika okkar fyrir raunveruleikann.
Auk þess, þetta er í raun frekar skemmtilegt? Eins og, hver elskar ekki góðan fyrir og eftir breytileika?
Algengar mistök til að forðast
Ekki glata tækifærinu! Hér eru nokkur atriði til að passa sig á:
- Að flýta sér að tala (hægð er mjúkt, mjúkt er hratt)
- Að skipta einu fyllorði út fyrir annað
- Að hljóma of vélrænt (við erum ekki að gefa AI tilfinningu hér)
- Að verða of fljótt niðurdregin
Að gera þetta sjálfbært
Raunveruleg uppfærsla gerist þegar þú gerir þetta að lífsstíl, ekki bara áskorun. Hérna er hvernig á að halda því áfram:
- Settu vikulegar markmið fyrir sjálfan þig
- Æfðu í stressi svo litlum aðstæðum
- Notaðu AI tólið reglulega til að fylgjast með árangri
- Búa til ábyrgðarhópa með vinum
Stóra myndin
Þetta snýst ekki bara um að tala betur - þetta snýst um að koma fram sem besti útgáfa sjálfs þíns. Hvort sem þú ert að manifestera draumastarfið, reyna að verða viral, eða bara vilja vera tekin alvarlega, að ná valdi á samskiptum er í raun sannleikurinn.
Og besti hlutinn? Ólíkt sumum öðrum áskorunum sem koma og fara, þá skilar þessi raunverulegri nýjun dýrmætum hæfileika. Þetta er að fara í persónulegri þróun, og ég er heillaður!
Svo, hver er tilbúin að bæta samskiptahæfileika sína? Lætðu sjá niðurstöðu þína í athugasemdum hér að neðan ef þú ert að taka á móti áskoruninni, og gleymdu ekki að merkja mig í framvindu myndböndum þínum! Förum að vinna þetta, besti vinur! 🔥
Mundu, skýr samskipti eru ofurkraftur þinn - tímabiliðttt! Núna leyfðu mér að æfa það sem ég prédika og taka upp einhverja áskorunarlýsingarefni!
Haldið áfram að sigra! ✨
