
Miten lopettaa tärinä esityksen aikana: Nopeat, todistetut keinot
Miten lopettaa tärinä esityksen aikana: Opi nopea hengitysriitti, maadoittuminen ja harjoiteltu avaus, joilla rauhoitetaan vapina ja esitetään itsevarmasti.
Asiantuntevat näkemykset ja oppaat julkisesta puhumisesta, henkilökohtaisesta kehityksestä ja tavoitteiden asettamisesta

Miten lopettaa tärinä esityksen aikana: Opi nopea hengitysriitti, maadoittuminen ja harjoiteltu avaus, joilla rauhoitetaan vapina ja esitetään itsevarmasti.

Gazassa tapahtuva aselepo saa vauhtia panttivankien vaihtojen ja avun saannin myötä. Katso, ketkä tulevat hallitsemaan, miten aseistariisunta varmistetaan ja mitä se merkitsee siviileille.

Hallitse 10 minuutin akateemisen haastattelun esitys tiukalla aikataululla, visuaalisuudella ja kääntäjätyökalupakin avulla, jotta mittarit muuttuvat kulttuurien väliseksi vaikuttavuudeksi.

No Kings -protestit sytyttävät koko maan kattavan julkisen puheen hetken, jossa on DC:n mielenosoituksia ja yleisöä. Opi puhujista, kansalaisoikeusteemoista ja miten pysyä ajan tasalla.

Rafahin rajanylityksen uudelleenavaus voisi muokata Gazan humanitaarista apua, mahdollistaa medevac, ruokahuollon ja jälleenrakennuksen—jos aselepo pysyy. Lue uusimmat päivitykset tänään.

Gazan tulitauon päivitykset: katso, miten panttivangit, pidätetyt ja avustuslähetykset vaikuttavat vakauteen, asiantuntijakontekstiin ja keskeisiin riskeihin—lue nyt siviileille ja avustukselle.

Gazan aselepo viestii potentiaalisesta käännekohdasta siviilien kannalta, vankienvaihdoista, avureiteistä ja uudelleenrakentamisen lupauksista; seuraa päivityksiä.

Filippiinien maanjäristykset ovat maailmanlaajuisesti esillä. Hanki reaaliaikaiset PHIVOLCS-päivitykset, käytännön turvallisuusvinkit ja selkeät toimenpiteet suojellaksesi sinut ja perheesi.

Gaza-aselepo pysyy Yhdysvaltojen väliseen neuvotteluun perustuvan suunnitelman mukaan, kun avustuskuljetukset kasvavat. Opi, miten tauko toimii, mitkä ovat sen riskit ja mitä seuraavaksi pysyvän avun turvaamiseksi.