
Gikapitan nila ako nga nagkalat hangtod nga gisulay nako kini
Gihimo nako ang akong nagkalat nga mga hunahuna nga usa ka kusgan nga pwersa sa pagkamamugna pinaagi sa usa ka yano nga teknik sa pag-ehersisyo sa hunahuna nga nagbag-o sa akong pamaagi sa pagsugilon, paghimo og sulod, ug komunikasyon.