Ko'pimiz o'ylaydigan, lekin har doim ochiq muhokama qilmaydigan bir mavzuga kiraylik — qulay jinsiy aloqa. Ushbu qo'llanma muloqot, to'g'ri muhit yaratish va birga yaqinlikni qabul qilishni qamrab oladi.
Yaqinlikda Quvonchni Anglash
Salom! Keling, ko'pchiligimiz o'ylaydigan, lekin har doim ochiq muhokama qilinmaydigan bir mavzuni muhokama qilaylik—qulay jinsiy hayot. Bilasizmi, sizni to'liq tinchlantiradigan, jismonan va ruhiy jihatdan qulay jinsiy aloqa? Bizning maqsadimiz - aynan shu shirin nuqtaga erishish. Shunday qilib, biror yumshoq yostiqni oling, balki biror lazzatli narsani (sababi, haqiqatan ham, kim snacklardan naf bormaydi?), va biz buni qanday amalga oshirishimiz haqida gaplashaylik.
Aloqa Asosiy Omil
Birinchidan: aloqa. Bu bir oz qiziq bo'lib tuyulishi mumkin, lekin men bunga ishontiraman. Tasavvur qiling, siz va sizning sherigingiz sahnada komediya juftligi kabi. Agar sizlardan biri punchlineni unutib qo'ysa yoki signaldan xato qilsa, butun ko'rsatma muvaffaqiyatsiz bo'lishi mumkin. Yaqinlik ham shunday. Sherigingiz bilan nima yaxshi ekanligini, nima yomon ekanligini va ikkalangiz nimalarni yoqtirishingiz haqida gaplashing. Yoqqan va yoqmagan narsalar haqida ochiq suhbatni boshlang—bu sizni yanada tinchlantiradigan tajriba uchun tayyorlaydi.
“Yaqinlikda nimani eng ko'p yoqtirasiz?” yoki “Biz hali o'rganmagan biror narsani sinab ko'rishni xohlaysizmi?” kabi savollar berishni urinib ko'ring. Bu, ikkalangiz ham o'zlaringizni erkin ifoda etishingiz uchun qulay muhit yaratishga yordam beradi, hech qanday o'zini namoyon etish tashvishi yo'q.
To'g'ri Muhitni Yaratish
Keyingi mavzu—mu hit. Tasavvur qiling: siz katta ko'rsatma uchun sahnaga chiqishga tayyorgarlik ko'rayapsiz va chiroqlar g'ovaklanuvchi, auditoriya sukut saqlamoqda va shovqinlar eshitilmoqda. Bu siz xohlamaydigan muhit emasmi? Yaqinlik joyingiz uchun ham shunday. Qulay muhit yaratish juda muhim.
So'lg'in yoritish, yumshoq musiqa yoki hatto bitta iliq yostiq ko'rib chiqing. Bu yerda maqsad - sizning joyingizni mehmonlar uchun jalb etuvchi va tinchlantiruvchi his qilish. Bir oz muhit katta natijalar berishi mumkin. Ehtimol, yanada ko'proq qulaylik uchun bir nechta yostiq qo'shishingiz mumkin. O'zingizni shaxsan tuya sunbulu qirg'og'ida, o'z muhofazangizda bo'lishingizni xohlaysiz.
Qulaylikni Birinchi O'rinda Qoyish
Ehtimol, bu haqiqat: qulaylik asosiy omil! Agar o'z teringizda qulay his qilmasa yoki diqqatni chalg'itadigan narsalar bo'lsa (salom, qichiydigan kiyim), bu juda xabar beruvchi muhitni o'zgartirishi mumkin. Shunday qilib, sizni yaxshi his qiladigan narsalarni kiying! Erkin, nafas oladigan matolar katta o'zgarish yaratishi mumkin. Siz o'zingizni qulay his qilishingizni xohlaysiz, aynan o'z keng doirangizda harakat qilishingiz kerak—hech kim tor jinsiy xilmlar bilan cheklanishni xohlamaydi yoki, iltimos, o'z-o'zidan noqulaylik!
Shuningdek, jismoniy qulayligingizni hisobga olishni unutmang. Agar ba'zi bir joylar ishlamayotgan bo'lsa, aytishdan tortinmang! Yengil va hazil bilan har qanday jarayonda kelishuvni kamaytirish: “Men bu harakatni juda yaxshi ko'raman, lekin bu sahnada rivojlanmasdan bo'ylama harakat qilishga uringandek his qilaman!”
Oldin O'ynashni Qabul Qiling
Oldin o'ynash sizning asosiy ko'rsatmangizning ochilish harakati kabi. Bu kayfiyatni yaratadi va auditoriyani qizdiradi! Oldin o'ynashni bajarish va ikkalangizni qiziqtiradigan narsalarni tadqiq qilish uchun vaqt ajrating. Bu nafaqat jismoniy, balki emosional aloqani ham rivojlantirishga qaratilgan.
Yaxshi bir o'pish yoki o'ynoqi tegishning kuchini baholamaslik kerak. Ba'zilar uchun bu film tomosha qilishPaytida qo'l tutish yoki sevimli shoulari haqida gaplashish paytida qisqichlarni chinnidan quchoqlash bo'lishi mumkin. Ikki tomonlama ko'proq aloqaga ega bo'lsangiz, qulaylik his qilasiz, o'zaro nima sodir bo'lishini bilganingizda.
Birgalikda O'rganish
Endi kutilgan qism — birga o'rganish! Bu yaqinlikni qidirish uchun oltin navbatga o'xshaydi. Siz ikkalangiz uchun qanday ishlashi haqida qanday tajriba o'tkazganingiz ehtimolsiz, chunki bu tajriba. Yangi pozitsiyalar yoki joylarni deneyin—lekin xavfsiz vaqtdin so'ngra kelishog'ini unutmang!
Kutilmagan yoki qiziqarli vositaga tasodifiy so'z generatori kabi narsalar qulaydir. Masalan, agar "plaj" chiqsa, u holda siz plajdagi kurortga romantik safar rejalashtirishingiz mumkin! Bu ijodkorlik va kutilmagan ritmda jalb qilish emas, balki bu holat oladigan masalalarni yumshatish imkoniyatidan iborat.
Hazil ishlashga qochishdan tortinmang. Kulgi yoki to'qnashuvga muammolar keltirmaslik uchun bo'shliqni qulaylashtirishingiz mumkin. “Hooops, biz muammo qilgan timteni mos kelmadik! Keling, qaytib ko'raylik,” har qanday noqulaylikni kamaytirishi mumkin.
Chegaralarni Qabul Qiling
Har bir ajoyib ko'rsatmalar chegaralariga ega, shuningdek, sizning yaqinlik lahzalaringiz bo'lishi muhimdir. Bir-birining chegaralarini hurmat qilish juda muhim. Agar biron narsa siz uchun noqulay yoki biron bir narsaga zidd bo'lsa, bu to'liq gap! Chegaralarni belgilash, ikkala tomonning imkoniyatlarida xavfsiz va muvozanatli bo'lishiga yordam beradi.
Sahnalarga kirishdan oldin, tezkor nazorat qiling. Siz, shuningdek, qulaylik doiralaringizni ko'rsatish uchun 'ha yoki yo'q' ro'yxatini ishlatishingiz mumkin. Bu aniq kutishlar chiqarishadi va ikkalangizga o'zaro ishonch bilan o'rganishga imkon beradi, bilasizki, sizlar bir xil sahifadasiz.
O'z-o'zini Parvarish Qilish
Yaqinlikning bir qismiga o'tmasdan oldin, o'zingizga g'amxo'rlik qilishni unutmang. Bu komedianing g'oyani tayyorlash paytiga o'xshaydi—sifatli ko'rsatma uchun muhim! Lagementni kuzatish, sayr qilish yoki kublikkaga tushish bilan qozonishga imkon berisharoq, o'zingizni yaxshi his qiladigan narsalarni qiling! Yaqinlikda ijobiy davlatda bo'lsangiz, siz hech qachon ishonchli va qulaylikni sabqaga chiqarasiz, bu esa tarqaladi.
Taassurot Qoldirish va O'rganish
Yaqinlikdan so'ng, nima yaxshi o'tganini va kelajakda nimalarni o'zgartirishni xohishingiz haqida o'zingizni qayta o'ylab ko'rishingiz uchun vaqt ajrating. Bu, shoudan keyin hisobot sifatida. Harakatlar qayerda juda yaxshi o'tgan? Siz bir-biringizdan yangi narsani kashahtayinmi?
Bu taassurot kelgusidagi qulay tajribalar uchun qulay holatlarga bosh ovu bonmasidan oserunishingiz mumkin. Ehtimol, siz o'zingizni biror belgi yoki bitta qo'shiqning kayfiyat yaratishiga yordam berayotganingizni o'rganingiz mumkin. Bir-biringiz haqidagi ko'proq bilganiklangan sari, sizning ko'rsatmalaringiz yaxshiroq bo'ladi, xususan, yotoqxonada!
Xulosa
Qulay jinsiy aloqa ochiq muloqot, to'g'ri muhit yaratish va ikkalangizni o'ziga xos holatlarda qabul qilishga bog'liq. Qulaylikni birinchi o'rinda tutish, birga o'rganish va chegara hamda quyida joylashgan kichik fikrlarni hurmat qilish bilan siz qoniqarli va zavqlantiruvchi tajriba yaratishingiz mumkin. Shunday qilib, kulgi flow davom etsin, yangi narsalarni sinab ko'rishdan qochmang va, eng muhimi, yaqinlik yo'lida zavqlaning. Axir, bu faqat manzil uchun emas; bu, yo'lda qancha ko'p zavq olishingizdir!
