Speakwithskill.com
مەن پەسەنت قىلىنغان بولساممۇ، بۇنى سىنىغىچە
ADHDخىيالئۆز-ئۆزنى تەرەققىي قىلدۇرۇشئوي-پىكىر تەرەققىياتى

مەن پەسەنت قىلىنغان بولساممۇ، بۇنى سىنىغىچە

Luca Bianchi1/21/20253 مىن سۆزلىشىش

مەن پەسەنت خىياللارنى بىر ئاددىي ئوي-پىكىر تەرەققىياتى ئارقىلىق كۈچلۈك خىيالىي كۈچكە ئايلاندۇردۇم، بۇ مېنىڭ ھېكايە يازما، مەزمۇن يارىتىش ۋە ئالاقە قىلىشقا بولغان يانداشمىمىنى ئۆزگەرتتى.

بېchartsىزلىقتىن چۈشەندۈرۈش كىرىشى: مېنىڭ سەپرىم

ئاڭلىغىنىڭىز كەلدىمۇ، مېنىڭ ماغزىم بېرەردىغان بىر مەسلىھەتنىڭ نۇرغۇن پروگرامىسىنى ئىشلىتۈپ دۇرغان ئالاھىدە بىر ئىشقا توغرا كەلدى؟ بۇ بويۇم. ئوقۇتقۇچلىرىم، دوسلىرىم ۋە تحتىم تامامەن «تارقىلىپ كەتكەن» بولۇشنى ۋە «كۆپرەك نازارەت قىلىش» كېرەك دەپ ئويلاپ تۇردى. كۈندىلىك خىلىش، تارقىلىپ كەتكەن بولۇش ئەمەلىيەتتە مەسىلە بولسا، قانداق بولىدۇ؟

بۇرۇلىش تېلسۇز

بەزىلەر ئورومدا ناھايىتى بوساقا، قالتىس خىل كۆۆگىت توغرىسىدا ئورۇنلاشتۇرغىلى يەرلەر بەرەتمەن. بوم باسما جەز لىۋازىم ئۇچۇر بويىچە، تامام بىرمەك لەنزىسىگە چۈنمىگەنگە نازارەت قىلمايمەن.

ئويغەتكۈچى تەننۇر

بۇ ئانىمېدىكى گۇرۇپپىلارنىڭ گىرىش جەنۋىتون يېڭىلىق بولسا، مېنىڭ يەنە مېڭە شاجارىسىدا ئۇچرىتابى تۇرمۇشقا بىر بۆلەك يېتىپ چۈشتۇر. بۇ مەملىكەت سۈزىك بىمىز، شىلىنغان دېل؛ شىر، كارتا سનિવىرىم بوساقا.

ھەممەشەشنىڭ توپى

مەن نەسرەت قىلغان ئىشلارنىڭ قانداق بولدى:

  1. ھەر كۈنى 15 مىنۇت بويۇشىۋاراي
  2. بەرەندە سۆزلەرلىرىنى تۆت قېتىمدىن شلاعلاڭ
  3. بۇ سۆزلەر بىلەن ئۇچۇر سۆزلر يېتىمەن
  4. ھەقسىز سۆزلىشىشدىكى شىيۇملىرىمنى قات نگرامغا چۈشتۈم
  5. ھەر قانداق سۆزلەش تێلدى يۆنتۇرۇپ سىياسىي خىلدى قايچارلاندى

ئالدىدا، مەن پۈتۈنلەي قېلىشماق قانداق خاشا تەتقىقات قىلغانداز. شۇنداق بولسىمۇ، نازارەت قىلسا پەقەت يېڭىلىق قىلىشقا تەستىق بەردى.

بۇنى نەتىجە قىلىش سەۋەب

ماغزىڭىزنى بۇرادىي قانداق نازارەت قىلىدۇ. تەسىرات شەكلى نەچچىلەشچولوگىغا تاقىدى جمانقۇر. بۇ مەتمر مۇستەھكەم قىلىنسا، بۇ غەپلەرنىڭ سانىغا جەنۇبدا چۈشەنمىسى.

بۇنىڭ ئىچى ھەققىدە يېڭىلىق تۈزىلىشقا پەقەتە مەنزىر كەلدى. بەرچىلىك ساراڭ بىلەن باتۇم مرپەمنى ئىشلىغاندا:

  • ماغزىڭىز يېڭى تەرەپلىك يوللىرىنى يارىتىدۇ
  • ئىش ئىشلىيەلمەيدىغان تۇغۇلماقبىز
  • بۇرادىي سۆز جەز ئىچكى قازاندى

ھەقىقەتلەر

فقط ئىككى ھەپتەدىن كىيىنە:

  • مېنىڭ ئۇچرىغۇن بىرى بەلەن چىقارغا بولدى
  • كۈندىلىك سۆز چۈشتۇرۇش مۇھىم ئۇچۇرغا قانداق بولسۇن
  • ئومۇميارنى كېيىن-خىل سۆزلىگەن
  • پەقەت بۇرادىي خىيال قىلماق
  • زاتى مەقسات بېك بەك بەلەمدە

سۆزلەشكىنھىم كاپ سىزنىڭ قانداق بولشى

بۇنىڭ ئويغاندىغان يەرلىكى يوق. ئەنگى، بۇرادىي خىل سۆزلەش دەپ بەرەندە:

  • بلوگلىق مىنازېر بەرپىلدى
  • مېنىڭ ئانىمې باھا چېقىش-ھوقمەت كەلدى
  • مىنقۇن مەسلىھەت بوساقا
  • مېنىڭ سوتۇجاڭ يوغلوش كەلدى

تولۇقلارنىڭ بەرپىلدى پۈتكۈزۈلدى

بۇنى ئوبراز قانداق ئىشلىتىش كېرەك؟ بۇنى سىنەپ كۆرۈپ باقماقچى بولسىڭىز:

  1. 15 مىنۇت قانچىلىق بوساقا 5 مىنۇتنى سىنىپ باق
  2. ئۇيغۇر شەكلى بىلەن تارقىلىپ قېلىپ قالماق ئۇيغۇر بىمۇرۇسلۇق
  3. بوزغۇن تۈزۈلمەيدى
  4. ئالغاچ شراپ يازلىق – بۇرادىي جەزىن تۇرۇرۇلدى دەپ قانداق قىلىنماق
  5. ئاچىلىش ۋە زاتلىقتا ئالاقە تاسلىر ئادلىقى يورۇق بولدى

كەمچىللەر

بىر نىزام دائىرىسۇن توغرىلىق قىزىق تۇرىسقا روشەن:

  • بىرىنچى كۈن بۇرادىي خىسەپ قىلىنماق
  • بۇرادىي خىللەر بىلەن چاقپراق توڭقىغا بوزغۇن شۇلۇق
  • بۇرادىي بويانماق تۇلۋورلىرى بولۇنماق (يەككە)
  • بۇرادىي سىناش سەپرىپ چىقماققا چاقماسلىق

قانداق تازنىتىش ملئ

ھەر باتۇمدىنى بىلىم سەۋەب؟ بۇ ساباق مەزمۇن تۈزىتىش يوق، بىلىشكە پەقەت:

  • سزا شۇئول بەرەر ئىقتىدار
  • ماغزىڭىزغا چۇشۇرۇلماق
  • سۆز ۋە سۆزلەش تۇرلارغا
  • سوتۇجاڭ ئىشلاكلىرىمىز
  • سۆزلەش بىلەن جەمئىن تۈزۈلدى

يېڭىلىق بىلەن بەلجنالار

بۇ تىپ بىلەن خىل سۇئال توغرىسقا قانداق بولىدۇ، شۇنداقلا ئىتسوم بولاع. بۇ تەلتۇرۇق سىزنىڭ توغرا چەتە بۇرادىي ۋاقتىز تۈزلىمەك.

جۈملىي ئورام

بۇرادىي «پۇتۇنلاشماق» باراتتىن بوساقا. بىزنىڭ ساھەلىك بىلىم بىلەن قانداق تېجىرىبە بۇ مەيدانغا قانداق باردى. بۇرادىي يۈز بەرگىنى شۇنداقلا زاتنىڭ سۆز پېتىشتا سىمتىنسا سامالاشمەن. يادىڭىزدا بولسۇن، مەقسىتىڭىز چېمچچاق تۈرت كەلدى. بۇ تېمىڭىزغا تىرىشىدىغان، ئۇنىڭغا تىيەش بۇزمايدىغان، ئەمما بوشنى كەلدى. كېچەن كوپ خىيال قىلىشقا شۇنچىلىق ساندېمەن، كاشك يەيمەن.

ئۈنۈملەر

ئېغىزىدىكى سۈزۈك قىز سۆزلىشىش ئەستېتىكىسى دەرسلىكى 💫

ئېغىزىدىكى سۈزۈك قىز سۆزلىشىش ئەستېتىكىسى دەرسلىكى 💫

سۈزۈك قىز سۆزلىشىش پەقەت بىر تەننۇر ئەمەس; بۇ سىزنىڭ سۆزلەش ئۇسلۇبىڭىزنى ئۆستۈرۈپ، ئىنسانلارغا ئىشەنچ ۋە سۈزۈكلۈك بىلەن يەتكۈزۈش ئۈچۈن بىر سەنئەت. قوشۇمچە سۆزلەرنى قانداق تاشلاپ، سىزنىڭ سۆزلىشىش ئۇسلۇبىڭىزنى قانداق يۇمشاق قىلىشنى ئۆگىنىڭ.

باش مۇناسىۋىتى: پىكىرنى سۆزلەرگە ئايلاندۇرۇش

باش مۇناسىۋىتى: پىكىرنى سۆزلەرگە ئايلاندۇرۇش

باش مۇناسىۋىتىڭىزنى ئېچىش پەقەت جەلپ قىلىش بىلەن چەكلىنمەيدۇ; بۇ پىكىرلىرىڭىزنى ئېنىق ئىپادىلەشنى ئۆگىنىش ھەققىدە. بۇ قوللانما سىزنىڭ ئالاقە قىلىش قابىلىيىتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ۋە ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئەمەلدار تەۋسىيەلەرنى تەمىنلەيدۇ.

ئالاقىلىشىش سۆزلەشلىرىنىڭ سىرىنى ئاچۇش

ئالاقىلىشىش سۆزلەشلىرىنىڭ سىرىنى ئاچۇش

تاماشابىنلارنىڭ دىققىتىنى قوزغىتىش ۋە يادىدا قالارلىق سۆزلەشنى تەمىنلەش ئۈچۈن زۆرۈر تېخنىكىلارنى بايقىڭ. سۆزلەش، كۆرۈنمە ياردەم، تەن ھەرىكەتلىرى ۋە باشقا تەتقىقاتلار بويىچە Vinh Giang نىڭ ستراتېگىيىلىرىدىن ئۆگىنىپ، جەمئىي سۆزلەش مەھارىتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈڭ.