మీ ఆలోచనలను స్పష్టంగా వ్యక్తం చేయడంలో కష్టపడితే, మీరు ఒంటరి కాదు! ఈ సమర్థవంతమైన సాంకేతికతలతో మీ ఆలోచనలను ఆత్మవిశ్వాసంతో మాట్లాడటానికి మార్చడం నేర్చుకోండి.
అలసోక పోయిన ఆలోచనల నుండి స్పష్టమైన మాట్లాడటానికి
మీ cérebro maratão నడిపిస్తున్నట్లు మీరు ఎప్పుడైనా అనిపించిందా కానీ మీ నోటి మొదటి గేర్‌లో stuck ఉంది? నమ్ము, నేను అప్పుడు ఉన్నాను! మన ప్లానెట్ కోసం మాట్లాడటంలో ఆసక్తితో ఉన్న ఎవరైతే నేను, నా ఆలోచనలను వ్యక్తం చేయడంలో కష్టపడేవాడిని. కానీ ఇదే చాయ - మీ మెదడులో ఉన్న అద్భుతమైన ఆలోచనలను బయట అందంగా వినిపించటానికి కొన్నింటిని నేను కనుగొన్నాను.
నిశ్శబ్ద పోరాటం వాస్తవముగా ఉంది
ఇది ఊహించుకోండి: మీరు తరగతిలో కూర్చోని, తాబాకుల్ని కాపాడటానికి ఈ అద్భుతమైన ఆలోచనను కలిగి ఉన్నారు, కానీ మీరు చేతిని పైకి ఎత్తినప్పుడు, ఇది అక్షర సూప్ వలె వినిపిస్తుంది. మనందరూ కలిగి ఉన్న రోజులలో, మన అంతర్గత మోనోలాగ్ ఒక TED టాక్ ఇస్తోంది, కానీ మన నిజమైన పదాలు జనరల్ ఆర్డర్ ఇస్తున్నాయి. ఇది వాస్తవానికి సర్వసాధారణమైన చిక్కు!
మీ మెదడు ఖాళీగా వెళ్ళే కారణం
ఇది మాట్లాడటం కన్నా మా మెదడు సమాచారాన్ని చాలా త్వరగా ప్రక్రియ చేయడం - ఇది 1990ల డయల్-అప్ కనెక్షన్ ద్వారా మొత్తం ఇంటర్నెట్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయడం వంటి విషయాలను ప్రయత్నించడం (మీరు తెలుసు, మీరు తెలుసు 😅). మీరు మాట్లాడే విషయంలో ఆందోళనిత్మకంగా ఉన్నప్పుడే, ఇది ఇంకా ముఛటగా మారుతుంది ఎందుకంటే మన ఆలోచనలు మన పదాలతో డబుల్ డచ్ ఆడటానికి ప్రారంభమవుతాయి.
ప్రకాశం ప్రయాణం ప్రారంభం
సంతోషకరమైన విషయమేంటంటే? మీరు మీ మెదడును మీ నోటి మార్గంలో సహకరించటానికి పూర్తిగా శిక్షణ ఇవ్వవచ్చు! నేను ఈ సూపర్ కూల్ యాదృచ్చిక పద వ్యాయామం ఉపయోగించడం ప్రారంభించాను ఇది నా ఆటను పూర్ణంగా మార్చింది. ఇది మీ మాట్లాడటానికి సామర్థ్యాల కోసం జిమ్‌లో వెళ్లడం వలే - మరియు నమ్మండి, ఫలితాలు అద్భుతంగా ఉంటాయి!
మీ మాట్లాడే ఆటను మెరుగుపరుచుకోండి
స్పష్టంగా మాట్లాడటానికి రహస్యం ఏమిటి ఉత్పత్తి తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? ఇలా పనిచేసే కొన్ని బుద్ధులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- ప్రతిరోజూ ఇంథరాక్ మారవేయండి (అది మీ మొక్కలను చాటడం కూడా అయి ఉంటే)
- మీరు మాట్లాడేటప్పుడు మీర్ని రికార్డు చేయండి (అవును, ఇది మొదట అనవకాశమే, కానీ ఇది పనిచేస్తుంది!)
- మీ పాయింట్లను చెబుటకు కథనాన్ని ఉపయోగించండి (ప్రజలు కథలు గమనిస్తారు కంటే వాస్తవాలు బాగా గుర్తుంచుకుంటారు)
- మాట్లాడేడానికి ముందు లోతైన శ్వాసలు తీసుకోండి (ఆక్సిజన్ నిజంగా మీ మంచి స్నేహితుడు)
- మీ ఆలోచనలను TikTok స్లైడ్లను లాగా ఊహించుకోండి (క్రమబద్ధమైన మరియు చిన్నరకం)
ధైర్యం చెల్లించు చైన్ ప్రతిస్పందన
మీరు స్పష్టంగా మాట్లాడటం ప్రారంభించినప్పుడు, ఒక మాయాజాలం జరుగుతుంది. మీ ధైర్యం ఆకాశానికి విహారం చేస్తుంది! మీ పదాలు ఎలా వస్తాయో అనేది మీకు అనుమానంలేకుండా, మీరు నిజంగా వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అయ్యేందుకు దృష్టి కేంద్రీకరించగలరు. మీ ఆలోచనల కొరకు సరైన ఫిల్టర్‌ను కనుగొన్నట్లు!
నిజమైన సంభాషణ: నా వ్యక్తిగత ప్రయాణం
క్యాప్ లేదు - నేను తరగతి ప్రదర్శనల సమయంలో వాస్తవంగా కచ్చితంగా ఎదుర్కొన్నాను. నా చేతులు చెమటగా మారేవి, నా మేధస్సు ఖాళీగా తయారవేస్తుంది, మరియు నేను వాతావరణ మార్పుపై చెప్పాలనుకున్న అన్నింటిని మర్చిపోతున్నాను. కానీ యాదృచ్చిక పద వ్యాయామాలు మరియు కథన పద్ధతులతో సాధన తరువాత, నేను ఇప్పుడు పర్యావరణ ర్యాలీలలో ధైర్యంగా మాట్లాడగలను మరియు నిజంగానే అర్ధం వచ్చే TikToks చేయగలను!
స్పష్టమైన మాట్లాడటానికి శాస్త్రం
మీ మేధస్సు కొత్త నర పథాలను సృష్టించుకునే ఈ అద్భుత సామర్థ్యం కలిగి ఉంది - ఇది మీ ఫోన్ యొక్క ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్‌ను అప్‌డేట్ చేయడం వలే. మీరు స్పష్టంగా మాట్లాడటానికి సాధన చేస్తున్నటువంటి ద్రవ్యాస్తి, ఈ పథాలు బలపడతాయి. ఇది మీ ఆలోచనల మరియు మీ పదాల మధ్య ఒక సూపర్ హైవేను సృష్టించడం వలే!
ఇది కామనీయంగ చేయడం (మరియు సమర్థంగా)
మీరు మాట్లాడే శైలిని మీ వ్యక్తిగత బ్రాండ్ అతనంగా ఉంచుకోండి. మీరు మీ సోషల్ మీడియా ఫీడ్‌ను సర్దుబాటు పొడవుగా ఒకటో దానిని సర్దుబాటు చేసుకోవచ్చు! మీరు ఆసక్తి కలిగిన సులభమైన విషయాలతో ప్రారంభించండి (నా పర్యావరణ సమస్యలతో వంటి), మరియు మెల్లగా మరింత సంక్లిష్టమైన చర్చలకు పరిగెత్తండి.
ప్రకాశం చెక్‌లిస్ట్
మీ మాట్లాడే ఆటను మార్చడానికీ సిద్ధంగా ఉన్నారా? మీ రహదారి ఇక్కడ ఉంది:
- ప్రతిరోజూ మాట్లాడే వ్యాయామాలతో చిన్న ప్రారంభంతో మొదలు పెట్టండి
- ప్రాక్టీస్ చేయడానికి విభిన్న సందర్భాలను ఉపయోగించండి
- మాట్లాడే సమూహంలో చేరండి లేదా పాడ్‌కాస్ట్‌ను ప్రారంభించండి
- మీ పురోగతిని రికార్డు చేయండి మరియు సమీక్షించండి
- చిన్న విజయాలను జరుపుకోండి (ఎందుకంటంటే పీరియడ్!)
వివ్ చెక్
యాదృచ్చికంగా ఉన్నది మీరు ఎక్కడైనా ప్రారంభిస్తారు. మీ ఆలోచనలు సరికొత్త మరియు విలువైనవి - అవి ఇతరులకు చేరుకోవటానికి స్పష్టమైన మార్గాన్ని అవసరం. ఇది మీ అలమారాన్ని వ్యవస్థీకరించడం వంటి విషయంగా ఊహించండి - ఎప్పుడు ప్రతి ఒక్కటీ తన కూర్చోందును పొందగలుగుతుంది, మీరు మీకు అవసరమైనది పొందే విషయంలో సమర్థంగా ఉంటుంది!
చివరి చాయ
అది అద్భుతమైన ఆలోచనలు మీ తలలో చిక్కుకోనివ్వడం లేదు! సాధన మరియు సూచనతో, మీరు ఎప్పుడూ కావాలనుకున్న ప్రధాన పాత్ర శక్తి మాట్లాడటం కలిగిన వాడు అవుతారు. మీ ఆలోచనలు నిజంగా అర్థం చేసుకోవటం - మరియు ఇప్పుడు మీకు మీకు అందరికీ తెలుసుకోడానికి సాధనాలు ఉన్నాయ!
నిజంగా సాధన ను, ధైర్యంగా ఉండండి, మరియు గుర్తుంచుకోండి - స్పష్టమైన మాట్లాడటం ఒక నైపుణ్యం, ప్రతిభ కాదు. మీరు తాయాలు, మిత్రమా! ఇక బయటకు వెళ్ళి మీ శబ్దాన్ని వినిపించండి! 💫
