Fumana hore mokhoa oa letsatsi le letsatsi oa Liphetho tsa Phirimana o ka ntlafatsa bokhoni ba hao ba ho bua, o fa ho hlaka ha kelello, taolo ea maikutlo, le boqapi bo ntlafetseng.
Ho Thibela Matla a Lenyalo: Mokhoa oa hore Matlotlo a Mothehi a ka Fetola Litlhahiso tsa Hao
Ha o batla ho hola ka botho le profeshene, ba bangata ba batla leano le lumelang hore le ka fa nts'etsopele e kholo ka ponelopele e nyane. Ketso e 'ngoe e amoheloang ke batho ba phahameng le ba atlehileng, ke tsela ea "Matlotlo a Mothehi." E se e le popularized ke mongoli Julia Cameron bukeng ea hae The Artist's Way, Matlotlo a Mothehi ke sesebediswa se bonolo empa se nang le matla ho lokolla boikutlo bo bocha, ho hloekisa mohopolo, le ho(seta) moelelo o motle bakeng sa letsatsi. Empa ho na le tsela e itseng tlhōlo e eketsehileng e ka hlaolang bokhoni ba hau ba ho bua? A re leke ho tsamaea kamoo matlotlo a mothehi a se nang sekhahla sa litlhōlo se ka etsang ho tlisa katleho ho bua.
Matlotlo a Mothehi ke Eng?
Matlotlo a Mothehi ke ho ngola maqephe a mararo ka letsoho, ho hlahisa mehopolo ka mokhoa o sa lokelang. Moelelo ke ho phatlalatsa mehopolo, matšoenyeho, mehopolo, le merero holim'a pampiri ntle le ho hlahloba kapa ho fa 'ona molao. Ts'ebetso ena e sebetsa e le mohato o lekanang, e thusang ho hloekisa mohopolo ho tloha ho tloho, le imele ka ho ts'oara.
Ha e bapisoa le ho ngola ka leano, Matlotlo a Mothehi ha a na mekhahlelo, 'me a lumella mofuta ofe kapa ofe oa ho hlahisa—ho tloha ho latela le ho bina ho ea mehopolo e ikhethang le ts'ebeliso. Moqapi ke ho tšepisa: ho etsa joalo letsatsi le letsatsi ho ea ka tsela e hela.
Khokahano Pakeng tsa Matlotlo a Mothehi le Katleho ea Ho Bua
Ha ho shebahala ho le bonolo, khokahano pakeng tsa ho ngola hoseng le ho eketsa bokhoni ba ho bua ka mehla e se e bonahale. Le fa ho ntse ho sa bonahale, moeerano ona o sebetsana le lintlha tse 'maloa tse ka sehloohong tse bohlokoa ho buisana ka katleho:
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Hloekisa Bokhoni le Ho Tsamaea: Ka ho hloekisa mohopolo oa hao ho tloha ho litlhoko le ho tšoenyeha, Matlotlo a Mothehi a nolofatsa ho atleha ho ea lekanang le ho hloekisa.
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Ts'ebetso ea Mehopolo: Ho ngola ka mehopolo le maikutlo a hao ho thusa ho laola ho tšohanyetso le ho aha boits'oaro, pakeng tsa boitelo bakeng sa ho bua ka o mong le o mong.
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Boqapi le Lipale: Ho ngola ka boiqapelo ka mehla ho matlafatsa bokhoni ba ho hlahisa lipale tse khahlehang le ho ikopanya le bamameli.
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Boitlhopho: Ho utloisisa mekgwa ya hao le mehopolo e tolang ho phahamisa 'nete, ho etsa hore pemiso ea hau e be ea 'nete le ho kopanya.
Ka ho shebana le lintlha tsena, Matlotlo a Mothehi a beha motheo bakeng sa ho bua hantle le ka boits'epo.
Mehopolo e tsoang ho Baetapele ba phahameng ka Matlotlo a Mothehi
Babotho ba bokahohle le ba atlehileng bahahlauli ba bolela Matlotlo a Mothehi ka tsela e amanang le khokahano ya bona le katleho. Ntle le ho tseba hore na bwino mang, here are some quotes:
Hal Elrod – The Miracle Morning
Hal Elrod, mongoli oa The Miracle Morning, o hatisa matla a ho qala letsatsi ka mekgwa e batlang e le menyi, ho kenyelletsa ho ngola. O lumela hore Matlotlo a Mothehi a ka etsa tlhophiso e ntle, ho matlafatsa productivity, le ho fa setšoantšo sa kelello ka ho lekanang ho katleho le ho bua ka ho ba le rona.
Tim Ferriss – The 4-Hour Workweek
Entrepreneur le mongoli Tim Ferriss o kenyelletsa matlotlo a mothehi mekgwahong ea hae ea letsatsi, a haola le mekgwa ea Matlotlo a Mothehi. Ferriss o hatisa hore mekhahlelo ea ho ngola hoseng e thusa ho ntlafatsa mehopolo, ho lula le ho amohela lintho, le ho hlahisa boitlhopho—litlhoko tse amanang le ho sebeletsa ho bua hantle.
Brené Brown – Mofahlahatsi le Mongoli
Brené Brown, ea tummeng ka mosebetsi oa hae ka ho putsa le boetapele, o khothaletsa ho ngola e le sesebediswa sa ho etsa bohlokoa le ho hola. O fana ka maikutlo hore Matlotlo a Mothehi a ka thusa bo-rakhoebo ho fa bohloko le ho fetoha maikutlo a bona, ho hlahisa boitlamo bo ikhethang le ho kopanya ka ho hlaka le bamameli.
Tony Robbins – Moemeli oa Bophelo le Mongoli
Tony Robbins o kenyelletsa mehloli e fapaneng ea ho ngola ho boipheliso, ho ba le boitlamo bo amanang le ho utloisisa le tsebo ea maikutlo. O bolela hore Matlotlo a Mothehi a ka thusa ho bua maikutlo a bona ka ho hlaka le ho hokahanya hantle le bamameli.
Baithuti bana ba etsa phapang e hlakileng ea mekhahlelo e amanang le Matlotlo a Mothehi, ho fa maikutlo a bonahatsang boemo ba lona le katleho ho bua.
Mokhoa oa ho Kenya Matlotlo a Mothehi ho Ntlafatsa Bokhoni ba Ho Bua
Ho kenyelletsa Matlotlo a Mothehi ho etsa hore ho be bonolo. Molaodi ona ke mekgwa ea ho qala:
1. Uts'oa Nako
Utlwa metsotso e 20-30 ka motshehare bakeng sa Matlotlo a Mothehi. Moelelo ke bohlokoa, kahoo o lokela ho etsa eona e le tloaelo.
2. Kgetha Tlhopho Ya Hao
Ha e le ho ngola ka letsoho ho na le bokhabane, o ka sebelisa sesebelisoa se amanang le dijithale haeba seo se monate. Le fa e le hantle bakang, boemelo bo amanang le ho etsa pantolo.
3. Pheta Tlhopho e Le Gae
Fumana sebaka se khutsitseng le se makatsang moo o ka ngolang ntle le mechato. Sena se thusa ho hlahisa leihlo le freea.
4. Ngola ka Mokgwa O Lokileng
Qala ho ngola se ahelang mohopolo. Se nang le mathata ha u ntse u qetela ka bohlokoa, ketso ke ho phatlalatsa mehopolo le ho hloekisa mohopolo oa hau.
5. Hlalosa le ho Hlahisa
Ka linako tse ling, sheba Matlotlo a Mothehi ho sheba mekgwa, mathata a phetoho, kapa mehopolo e ka thusing ho tšoara lithatreng le ts'ebeliso ea hau.
6. Kenya Mehopolo ho Bua Hao
Sebelisa bohlale le mehopolo e hlahisang mehopolo nakong ea matlotlo a mothehi ho fa tlotla lipuo, hobane upe.
Liphetho tsa 'Nete Le Kanyetso ya Bosholu
Matlotlo a Mothehi e boetse e be tšehetso ho ba bangata ba atlehileng, e thusang ho ntlafatsa mekhahlelo e amanang le khanya.
Oprah Winfrey
Oprah o buile ka tlhopho ya hae ea ho ngola ka moea oa hae, eo a amanang le qetello ea ho ngola mehopolo, e tloaelehileng, le ho phela ka ho ntlafatsa mohopolo. Ts'ebetso ena e fa mangang le molemo oa ho buisana hantle le ho itlhokomela.
Alicia Keys
Motsamaisi le sengoli Alicia Keys o sebelisa Matlotlo a Mothehi e le sesebediswa sa boqapi le ho bontša maikutlo. Ka ho bokella mehopolo le maikutlo a hae mesebetsing, o eketsa bokhoni ba hae ba ho fumana mesebetsi le le sumumakong.
Richard Branson
Mokhoa Richard Branson o kenyeletsa ho ngola ho ngola ho tsena ho fa leshouho le ho fumana mehlolo. Sena se fa lebaka la ho buisana ka maikutlo a matle, mahlano le metsotso.
Mehlala ena e bontša kamoo Matlotlo a Mothehi a ka sebelisoang le ho eketseha le ho sebelisana fatše.
Maele a ho Khetha Melemo ea Matlotlo a Hao a Mothehi
Ho sebelisa Matlotlo a Mothehi ho hlakola bokhoni ba hau ba ho buisana, ela hloko matheo a latelang:
1. Fana ka bophelo
Lefa ho ngola ka letsatsi. The effect for its own gold energy setzt effective me le ho kopanya.
2. Embrace Ho Ntlafatsa
Ngola hammoho le ka hlakileng. Boikitlaetso bo hlakileng bo ka etsa hore o buisane le oyo ho be tlatsetso le bonolo.
3. Bohahiso-bahlokisisi
Haeba u fumana ho se sibolloe, sebopeho sa "Na u na le mehlo ea hau?" kapa "Lina le ho ithuta?" ho fa tataiso le ho ela hloko mehopolo.
4. Fana ka hlakileng
Qoba ho hlahisa maikutlo a nou hwakollemes. Fana ka maikutlo a arolang ka boholo ba nnete le ho eketsa boiketlo ba ho ngola ka maile.
5. Koetliso le Poneloano
Qetellong ea beke, fa nako e eketsehileng ho lelekisa Matlotlo a Mothehi. Fa mehopolo le mekgwa e ka thusang ho buisana le likuo.
6. Kenya le Lihlopha tse Ling
Kenya Matlotlo a Mothehi le litsela tse ling tse amanang le ho hlaka le ho atolosa tlatsebong.
Ho Felisa Mathata a Memandakanye
Ha Matlotlo a Mothehi e fa melemo e mengata, ba bang ba ka khahlanong le mathata a ho fumana, kang matlotlo a mothehi le ho fokotswa.
1. Ho sheba nako
Motshehare a ka ba a manoa, ka lebaka la hore ho thata ho sebelisa nako ea ho ngola. Qala ka menaha e ka tlase, le sebelele ka nako e telele eo e balang le motheo.
2. Tlaleho ea Matlotlo
Seaba se hloekiloe ha ho sa tsamae. Hopola, Matlotlo a Mothehi ha a na ho khethoa empa ke ho lokolloa ho litlhoko. Fana ka thothokiso ka moshomo.
3. Maemo a Bohlokwa
Menyetla ha e khona ho sekaseka ka mokhoa o batla. Khopolo ea bolo ea hao le ho atleha e kenya mekgwa ea ho ka.
4. Ho Kenyeletsoa ho Bonahala
Li nts'etsopele tse amanang le boikemisetso li ka thibela ho ngola. Ho felisa eona, nahana ka ngola ka letsoho la sekhamo se nang le mokhoa o kholo.
5. Ho Lekanya Ts'ebetso
Ho thata ho tseba se se nang ho se sebetse hang. Ts'epa ts'ebetso le ho tseba hore mehleng e le mading a ho ba joalo, ho kopanela ho nkela le ho ba le kutloisiso.
Saense ka Matlotlo a Mothehi
Ho utloisisa saense ka matlotlo a mothehi ho ka eketsa ts'ebetso ea bona. Patlisiso e tšoaneleha ho:
1. Ho Fokotsa Matšoenyeho
Ho ngola ka mehopolo le maikutlo ho ka fokotsa maemo a khatello le ho phahamisa maikutlo.
2. Ho Tsoela Pele ho Fumana
Matlotlo a Mothehi a thusa ho eketsa mohopolo, ho fa hona le bohlale, ho bibeng ha ho buisa ka mokhoa o lerato.
3. Ho fumana Ho ka Tsamaisoa
Mokhoa oa ho ngola o eketsa boitsebiso le ho tseba, e nolofalletsa ho boloka le ho sitwa ho amang me litaba ho la branch.
4. Ho Matlafatsoa ha Papiso
Ho ikopanya le mehopolo ea boiqapelo ho fa borai ba ho etsa makgotla a eketsehileng ho fa molao e mengata le mehopolo e qalang.
Kenyelletso ea Matlotlo a Mothehi le ho Bua
E le ho eketsa ho kopana lipetlele tsa Matlotlo a Mothehi le ho buisana, ela hloko tse latelang:
1. Tlhopho ea Mecha
Sebenzisa Matlotlo a Mothehi ho fa lithuto, ho mo-qeta maano, le ho fa mesebetsi ea bohlokoa. Michael a khothaletsa ho reka.
2. Moetlong wa Ho jatla
Kamora ho ngola, etsetsa ho ntša mehopolo e ikhethileng ho tswa ho Matlotlo a Mothehi. Ho etsa hore o atolose le ho khetholla bokhoni ba ho bua.
3. Tseba le ho Fokotsa
Arolana likarolo ho Matlotlo a Mothehi le ho se lice le bahlabani ba lokela ho fa boiteko bo bobe, ho thusa ho behang le ho fa maikaelelo.
4. Ho Rulemoa
Setheo nakong ea Matlotlo a Mothehi. Na ho ho ba le ntho efe kapa efe, ho ntsoeha le ho qala ho shebella.
5. Leihlo ke mekoe
Kenya Mesebetsi le Matlotlo a Mothehi. Vinela ho fumana litlhupho, matlotlo a mothehi le ho eketsa ho ea tabeng ena.
Melemo e Pulelwana ea Matlotlo a Mothehi bakeng sa Ditsamaisi
Ho itšetleha ka Matlotlo a Mothehi ho fa litlhopho ho fa litlhoko tse sa tšoaneng:
1. Ho Ntlafatsa Boitsebiso
Ka ho ngola ka mehopolo le mehopolo, o eketsa boitlhopho le ho bua ka mabopong.
2. Ho Matlafatsa Boikhethang
Matlotlo a Mothehi a fa ho etsa hore litlhopho tse amanang le mehopolo le mehopolo e se ke ea tloha.
3. Ho Matlafatsa Tsa Matheong
Ka ho khetholla mehopolo e amanang le moea o sebelisa litlhoko, o egwa boitlhopho le ho khetholla litlhoko.
4. Ho Phula le ho L bohlokoa
Matlotlo a Mothehi a fa rota le ho fa molao a phahameng, ho hlalosa litaelo tse amanang le ho hola.
5. Ho Hlaloseha le ho Ntlafatsa
Boikemisetso le ho sheba Matlotlo a Mothehi ho fa hore ho etse khatello e kholo le ho helelang ho buisana.
Qetello: Fana ka Matlotlo a Mothehi bakeng sa Bokhoni ba Bua
Ho fumana katleho ho buehi ha ho hlokomele leano le rarahaneng kapa tšehetso e setifiki. Hangata, mekhahlelo e bonolo e ka fa melemo e tšoanang. Matlotlo a Mothehi a fa sesebelisoa se matla, se fumanehang le se ka hloekisang bokhoni ba hau ba ho bua, ho fa tlhaloso ea mohopolo, le ho aha boitlhopho bo hlokahalang ho atleha sebakeng sa ho buisana.
Ka ho itlhomela ho qetella ho ngolang ka se amohelehang, u fa leano le botsoalleata ho rarolla ho ba le leeto la kehentu. Hore u batla ho qhalanya bamameli, ho fa matsoho le ho fa mehlolo, le ho qetella litlhaloso, le lehohla la matlotlo a mothehi ka lebaka la mekotla e mengata.
Fana ka tshebetso, hubble fa leano, le ho bona le ho fetola bokhoni ba ho bua le ho bua.
