मेरो यात्रा मलाई "उम" को राजा बाट आत्मविश्वासी वक्तामा रूपान्तरण गर्यो। मैले कसरी मेरो भरपर्दा शब्दको संघर्षलाई जितें!
मेरो यात्रा: बोलीको संक्रान्ति देखि भाषणको माहिर सम्म
ठिक छ, साथीहरू, मलाई बताउन दिनुहोस् कि मैले "उम"का सम्राटबाट कसरी उत्कृष्ट प्रस्तुतीहरू दिन सफल भएँ।साँचो कुरा के हो, यो परिवर्तनले मेरो जीवनको सम्पूर्णता बदलियो।
शर्मनाक क्षण जुन सबै कुरा बदलिदिय
यसलाई चित्रण गर्नुहोस्: म मेरो AP भौतिकशास्त्र कक्षाको सामु खडा छु, क्वान्टम कम्प्युटिङको मेरो परियोजना बारेमा व्याख्या गर्न खोज्दै। मेरा हातहरू काँपिरहेका छन्, र हरेक अर्को शब्द "जस्तै", "उम", वा "तिमीलाई थाहा छ" हो। सबैभन्दा नराम्रो भाग? पछाडि तेस्रो ब्यक्तिले मेरो भर्ना शब्दहरूको गन्ती गर्न थाल्यो। यो त आलोचना गर्ने कुरा हो! 💀
पेश गर्नुपर्ने पाच मिनेटको प्रस्तुतीले असहज आठ मिनेटको व्यर्थको कुरामा परिणत भयो जुन अनन्तता जस्तो लाग्यो। मेरो सहपाठीहरूले आफ्नो दोस्रो हाते लाजलाई लुकेको प्रयास पनि गरेनन्।
किन भर्ना शब्दहरूले मेरो जीवन बिगारिरहेका थिए
यो कुरा हो - ती झन्क्रिएका भर्ना शब्दहरू केवल मेरो विद्यालयको प्रस्तुतिहरूलाई बिगारेका थिएनन्। तीले मलाई:
- कलेजको अन्तर्वार्तामा अस्थिर लाग्न बनायो
- बहस क्लबमा मेरो आत्मविश्वास ध्वस्त पार्यो
- रोबोटिक्सका परियोजनाहरू व्याख्या गर्दा बाधा बनायो
- विद्यार्थी परिषद् बैठकहरूमा मलाई कम विश्वसनीय बनायो
र हामी साच्चै भन्नुपर्दा - जहाँ सबैले पूर्ण रूपमा सम्पादित टिकटक र इन्स्टाग्राम रीलहरू पोस्ट गर्दैछन्, त्यहाँ मेरो शब्दको टड्कारि बिल्कुल पनि सही छैन।
खेल परिवर्तन गर्ने खोजी
त्यो अपमानजनक प्रस्तुतीपछि, मैले युट्यूब भिडियोहरूको गहिरो सुँगुरको कुवा पारी छिर्गे। केही पनि वास्तवमा उपलब्ध भएन जबसम्म मेरो बहस प्रशिक्षकले यो ठुलो एआई उपकरणको कुरा गरे जुन वास्तविक समयमा भाषण विश्लेषण गर्न सक्छ। म संदेहास्पद थिएँ (किनकि यी दिनहरूमा कसैले पनि विश्वास गर्दैन), तर मैले यसलाई प्रयास गर्नको लागि निर्णय गरेँ।
यो भर्ना शब्द मेटाउने उपकरण वास्तवमै मेरो भाषणको साथी बन्यो। यो त्यस्तो व्याक्तिगत प्रशिक्षक जस्तो थियो जसले "उम" र "उह" लाई थाहा नदिई पाउँछ।
रूपान्तरणको प्रक्रिया
मलाई तपाईंलाई कसरी चीजहरू परिवर्तन गरें भनेर बताउन अनुमति दिनुहोस्:
- पहिलो हप्ता:
- प्राकृतिक रूपमा बोल्दै आफूलाई रेकर्ड गरें
- मैले वास्तवमा कति भर्ना शब्दहरू प्रयोग गरें भन्ने कुरा सुनेर चकित भएँ
- दैनिक १० मिनटसम्म एआई उपकरणसँग अभ्यास गर्न थालें
- दोस्रो हप्ता:
- मेरो स्वरुपहरूलाई ध्यानमा राख्न थाले (मलाई ज्ञात भयो कि म चिन्हित हुँदा "जस्तै" भन्ने गर्छु)
- भर्ना शब्दहरूलाई छोटो क्षणहरूमा परिवर्तन गर्न थाले
- थमा र सतर्कतापूर्वक बोल्न अभ्यास गर्न थाले
- तेस्रो हप्ता:
- MOCK प्रस्तुतिहरूमा उपकरणको प्रयोग गरें
- वास्तविक समयमा फिर्ता प्राप्त गरें
- बढी आत्मविश्वास महसुस गर्न थालें
यो किन काम गर्ने विज्ञान
साँचो कुरा के हो भने, यसको पछाडि वास्तविक मस्तिष्कको विज्ञान छ। जब हामी भर्ना शब्दहरू प्रयोग गर्छौं, यो हाम्रो मनले हाम्रो मुखभन्दा छिटो दौडिरहेको हुन्छ। कुंजी केवल "उम" हटाउनेमा छैन - यो हाम्रो भाषण स्वरुपहरूलाई नयाँ तरिकाले बाँध्नको बारेमा हो।
यसलाई यसरी सोच्नुस्: तपाईंको मस्तिष्कमा एक टिकटक 'फर यु' पृष्ठको रूपमा हुन्छ। पहिले, यो अव्यवस्थित हुन्छ, तर एक चोटी तपाईंले एल्गोरिदमलाई तालिम दिनुहुन्छ (यस स्थितिमा, तपाईको भाषणका आदानप्रदानहरू), सबै कुरा सहज र व्यवस्थित हुन्छ।
परिणामहरू वास्तवमै अचम्मका थिए
तीन महिना पछि:
- मैले शून्य स्पष्टीकरण शब्दहरूसाथ मेरो TEDx युवा वार्ता सफल गरें
- हाम्रो क्षेत्रीय बहस च्याम्पियनशिप जितें
- "अधिकतम सुधारिएको वक्ता" पुरस्कार पाएँ (फ्लेक्स, मलाई थाहा छ 💅)
- अन्य विद्यार्थीलाई सार्वजनिक भाषणमा कोचिङ गर्न थालें
वास्तविक मद्दत गर्ने पेशेवर सुझावहरू
यहाँ के कुराले सबैभन्दा ठूलो भिन्नता बनायो:
- उद्देश्यको साथ अभ्यास गर्नुहोस्:
- अनौपचारिक संवादमा एआई उपकरणको प्रयोग गर्नुहोस्
- साथीहरूको कुरा गर्दा आफूलाई रेकर्ड गर्नुहोस्
- तपाईंको मनपर्ने नेटफ्लिक्स शोहरू व्याख्या गर्दा अभ्यास गर्नुहोस्
- शक्ति थम्नमा माहिर हुनुहोस्:
- "उम" सँग विश्वासका साथ मौनता परिवर्तन गर्नुहोस्
- नाटकीय प्रभावको लागि थम्न प्रयोग गर्नुहोस्
- तपाईंका बुँदाहरूलाई स्थान दिनुहोस्
- तयारी मार्फत आत्मविश्वास बनाउनुपर्छ:
- तपाईंको सामग्रीलाई भित्र र बाहिर भन्न जान्नुस्
- विभिन्न दर्शकहरूसँग अभ्यास गर्नुहोस्
- आफूलाई रेकर्ड गर्दै हेरौं (हजुर, यो सुरुवातमा असहज छ)
वास्तविकता राख्न
हेर्नुहोस्, म भनेको छैन कि म अहिले भर्ना शब्द प्रयोग गर्दैन - हामी सबै मानव हो! तर भिन्नता यो छ कि अब म तिनको बारेमा सचेत छु र तिनको नियन्त्रण गर्न सक्छु। यो तपाईंलाई आवश्यक थियो भन्ने सुपरपावर भएको जस्तो हो।
यो किन महत्त्वपूर्ण छ IRL
संवाद जहाँ सबै कुरा हो, स्पष्ट र आत्मविश्वासका साथ कुरा गर्न सक्दो वास्तवमा सफलताको लागि एक धोका संहित हो। चाहे तपाईं:
- टिकटक बनाउँदै हुनुहुन्छ
- कलेजमा अन्तर्वार्ता गरिरहेका
- परियोजनाहरू प्रस्तुत गरिरहेका
- तपाईंका आमाबाबुलाई तपाईंलाई पछिको विदाको लागि किन चाहिन्छ भनेर व्याख्या गर्न कोशीश गर्दै हुनुहुन्छ
स्पष्ट संवाद तपाईंलाई ठाउँहरूमा पुर्याउँछ।
घटनाको मोड
याद गर्नुहोस् ती बच्चाहरू जसले मेरो "उम्" मा हाँस्दै थिए? अब तिनीहरू मेरो DM मा बोल्नका लागि सुझावहरू मागिरहेका छन्। यसलाई देखेर कस्तो चरित्रको विकास भयो? 😌
यहाँ वास्तविक कुरा: प्रत्येकले कुनै समय भर्ना शब्दहरूको संघर्ष गर्छ। भिन्नता यो हो कि के तपाईं तिनलाई तपाईंलाई नियन्त्रण गर्न दिनुहुन्छ वा तिनीहरूलाई नियन्त्रण गर्नुहोस्।
त्यसैले यदि तपाईं ती "उम्" र "जस्तै" ले तपाईंलाई पछाडि धकेलिरहेका हुनुहुन्छ भने, जान्नुहोस् कि परिवर्तन सम्भव छ। मलाई विश्वास गर्नुहोस्, यदि यो असहज विज्ञानका चोंटले एक आत्मविश्वास भाषकमा परिवर्तन गर्न सक्यो भने, कुनै पनि गर्न सक्छ।
र हेर्नुहोस्, शायद अर्को पटक कोही तपाईंका भर्ना शब्दहरू गन्ती गर्न प्रयास गर्दा, तपाईं नै हाँस्न छनोट गर्ने व्यक्ती हुनुहुनेछ। बिन्दु। ✨
