Хэрэв та бодлоо тодорхой илэрхийлэхэд бэрхшээлтэй байгаа бол та ганцаараа биш! Эдгээр үр дүнтэй техникийг ашиглан санаагаа итгэлтэй ярианд хувиргахыг сураарай.
Ойролцолтой Сэтгэгдлээс Тод Сүүлийн Үгэнд
Чиний тархи гүйлтийн замдаа явж байхад чамайг урагшаа гүйцэж явах хэлий улалзаж байх үеийн мэдрэмжийг мэдэрсэн үү? Намайг итгээрэй, би үүнд байжээ! Нэгдүгээрт, дэлхийн төлөө дуугарах хүсэлтэй хэн нэгэн учраас би санаагаа илэрхийлэхэд хэцүү байлаа. Гэвч энд нэг сонин байна - би таны толгойд байгаа гайхалтай санаануудыг үнэхээр гайхалтай дуугарах аргуудыг олж мэдсэн.
Дуугүй Тэмцэл Амьдралд
Энэ зураглал дээр төсөөлөөд үз дээ: Та ангидаа сууж байхдаа далайн яст мэлхийг аврах тухай гайхалтай санаагаар дүүрэн байгаа ч, та гараа өргөхөд болхи хэллэг шиг сонсогддог. Бид бүгд энэ үеийг мэдэрсэн: манай дотоод яриа TED илтгэл шиг байхад, бидний бодит үгс эмх замбараагүй байдлаар гарч ирдэг. Энэ нь үнэхээр хамгийн урам хугардаг зүйл!
Таны Тархинд Яагаад Хоосон Нь
Энэ нь юу гэвэл - манай тархинууд мэдээллийг амьдралд гарч ирэх хурдынхаа өргөдлөөс хурдан боловсруулж, хэлж чадахгүй байна. Энэ нь 1990-ээд оны модулийн холболтоор бүх интернэт дижитал хийхтэй адил (таньж мэдвэл, мэдэх бол мэд!). Хэрэв бид ярих талаар санаа зовоод байвал, манай бодлууд үгсийн дунд давталт хийх болно.
Гэрэлтэх Аян Блд
Сайн мэдээ юу вэ? Таны тархийг амжилттайгаар хамтран ажиллахыг сургалт явуулах боломжтой! Би энэ супер хөөрхөн санамсаргүй үгийн дасгал-г ашиглахыг эхэлсэн бөгөөд энэ нь миний тоглоомыг бүрэн өөрчилсөн. Энэ нь ярих чадварынхаа дасгал авахад шиг дотоодод очихтой адил – итгэ, үр дүн нь галтай!
Ярианы Тоглоомоо Дамжуулах
Ярьж харагдах нууцыг мэдэхийг хүсч байна уу? Энд зарим арга барилууд байна:
- Өдөр бүр шууд яриа хийх дасгал хий (усны ургамалтай ярилцах ч бай)
- Ярихдаа өөрийгөө бичлэг хийх (тиймээ, анх удаа гомдолтой ч, энэ нь ажиллана!)
- Таны санааг илтгэх үүднээс өгүүллэг ашиглах (хүмүүс өгүүллэгийг фактуудаас илүү санадаг)
- Ярих үйлийн өмнө гүнзгий агаар авч хэрэглэх (ацетиком бол яг таны найз)
- Санаагаа TikTok слайдыг төсөөлөх (зохион байгуулалттай, жижигхэн)
Итгэлцлийн Кулминат
Яриагаа илүү тод хэлж эхлэхийн хамт, ямар нэгэн ид шид тохиолдож байна. Таны итгэлцэл дээшлэж байна! Таны үгс хэрхэн гарч байгааг давхар эргэлзүүлдэггүй үед, та хүмүүстэй холбогдох гайхалтай шалтгаанаа анхааралтай тусгаарлаж чадна. Энэ нь таны бодлуудын төгс шүгэл юм шиг!
Үнэн яриа: Миний Хувийн Аян
Энэ үгээр - би ангийн илтгэл дээр хөрвөөж байсан. Миний гарууд хүйтэн, миний бодол нэмэгдэж, би уур амьсгалын өөрчлөлтийн талаар дуулахыг хүссэн бүх зүйлээ мартсан. Гэвч санамсаргүй үгийн дасгал ажиллах, өгүүллэгийн техник ашигласны дараа, би одоо л байгаль орчны эвдрэлийг хамгаалах митингүүдэд итгэлтэйгээр ярьж, хуучин серийн видеонуудыг хийх чадвартай болсон!
Тод Ярианы Шинжлэх Ухаан
Таны тархи шинэ нейрон замыг бий болгох гайхалтай чадвартай - энэ нь таны утасны үйлдлийн системийг шинэчлэхтэй адил. Тодорхой яриа хийхэд илүү их дасгал хийх бүрд, эдгээр замууд улам хүчтэй болох болно. Энэ нь таны бодлууд болон үгсийн хооронд супер хурдны замыг бий болгож явна!
Үзэмжтэй (Дүрслэлтэй)
Яригдахынхаа стильд өөрийн брендийн андгай гэж бодоорой. Жишээлбэл, та сошиал медиа хуудсаа яаж чимж, өөрийгөө хэрхэн илэрхийлэхийг нэгэн адил чимэх боломжтой. Таны дуртай болсон энгийн сэдвээс эхлээд (надад байгаль орчны асуудлуудыг), аажмаар илүү төвөгтэй ярианд шилжих.
Гэрэлтэх Чеклист
Ярианы тоглоомыг өөрчлөхөд бэлэн үү? Таны замын зураг:
- Өдөр бүр ярих дасгалаас эхлэнэ
- Яриаг бэлтгэх нөхцлүүдийг ашиглана
- Ярианы бүлгүүдэд нэгдээрэй эсвэл подкаст эхлээрэй
- Прогрессоо бичиж, хянаж байх
- Жижиг ялалтдаа баярлаж байх (учир нь хугацаа!)
Сэтгэл Хөдлөл Тэмдэглэгээ
Санах ёстой зүйл: бүх хүнд хаанаас ч эхэлдэг. Таны бодлууд үнэн зөв, үнэ цэнэтэй - тэд бусдад хүрэхэд юуг ч тодорхой заах шаардлагатай. Энэ нь таны шүүгээг зохион байгуулахтай адил санагддаг - бүх зүйл байр зааж, та шаардлагатай зүйлсийг олоход хялбар болдог!
Сүүлчийн Үгс
Таны гайхалтай санаанууд толгойдоо хориотой байхын тулд аль нэгээр ч байхгүй! Дасгал, тэвчээрээр та үргэлж хүссэн гол дүрийн яригч болох боломжтой. Таны бодлууд ОК - одоо хэнд мэдэгдэх хэрэгтэй тул энэ хэрэгслийг авсан!
Дасгал хийж, итгэлтэй байж, тод ярих нь ур чадвар юм, эв хав биш гэдгийг санаарай. Та энэ бүхнээс гарч, дуу хоолойгоо сонсгоорой! 💫
