ការយល់ដឹងអំពីភាពស្រួលក្នុងភាពជិតស្និទ្ធ

ចូរយើងចូលទៅក្នុងប្រធានបទដែលមានមនុស្សជាច្រើនគិតអំពី ប៉ុន្តែមិនតែងតែពិភាក្សាអំពីវាបានយ៉ាងច្បាស់—ភេទដែលមានភាពស្រួល។ មគ្គុទេសក៍នេះគ្របដណ្តប់ពីការទំនាក់ទំនង, ការបង្កើតបរិយាកាសត្រឹមត្រូវ, និងការទទួលយកភាពជិតស្និទ្ធរួមគ្នា។

ការយល់ដឹងអំពីការលំហែកាលខាងក្នុង

សួស្តី! យើងមកដល់ប្រធានបទមួយដែលមនុស្សយើងជាច្រើនគិតទុក ប៉ុន្តែ​មិនតែងតែ讨论យ៉ាងបើកចំហ—ការសেক্সដែលមានភាពសុខស្រួល។ អ្នកដឹងដែរទេ ការសិក្សាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនត្រឹមតែសុខស្រួលទេ នៅទាំងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ នេះគឺជាផាកចំណុចដែលយើងកំពុងស្វែងរក ដូច្នេះយកប្រឡាយមកមួយ, ប្រហែលជាមានអាហារពេលវេលាដែលសុខស្រួល (ព្រោះតើតើមាននរណា ដែលមិនស្រលាញ់អាហារពេលវេលាដែរ?), ហើយមកនិយាយពីវិធីធ្វើអោយវាអាចកើតមានបាន។

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺសម្ងាត់

ជាទីបង្ហាញ៖ ការប្រាស្រ័យទាក់ទង។ វាអាចសម្លេងចម្រុះ ប៉ុន្តែខ្ញុំសន្យាថាវាជាការពិត។ សូមគិតថា អ្នកនិងសមាជិករបស់អ្នកមានដូចជាក្រុមកំប្លែងមួយក្នុងឆាក។ ប្រសិនបើម្នាក់ទៅរម្លេចរឿងពិសេស ឬខ្វះសញ្ញា ការបង្ហាញទាំងមូលអាចបរាជ័យ។ ដូចគ្នាដែរ សម្រាប់ការលំហែកាលខាងក្នុង។ និយាយជាមួយសមាជិករបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលមានអារម្មណ៍ល្អ តើអ្វីដែលមិនអើពើ និងអ្វីដែលអ្នកទាំងពីរមានសុខស្រួល។ ចាប់ផ្តើមជាមួយការពិភាក្សាដែលបើកចំហអំពីអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តនិងអ្វីដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត—នេះជាការកំណត់កម្រិតសម្រាប់បទពិសោធន៍ដែលកាន់តែអង់គាត់ឡើង។

ពាក្យដូចជា "តើអ្នកចូលចិត្តអ្វីខ្លះក្នុងពេលដិតជិត?" ឬ "តើមានអ្វីដែលអ្នកចង់សាកល្បងដែលយើងមិនទាន់សាកសមនោះទេ?" នេះជួយបង្កើតអត្រាអំពិបូណ័ណ្រសាសមកន្លែងដែលអ្នកទាំងពីរអាចបំពានលើខ្លួនឯងបានយ៉ាងសេរី ដោយគ្មានសម្ពាធពីកម្រានឿន។

បង្កើតបរិយាកាសដែលត្រឹមត្រូវ

បន្ទាប់, កាលពីនិយាយអំពីបរិយាកាស។ សូមគិតថា៖ អ្នកកំពុងតែចូលទៅក្រោមជើងដ៏ធំសម្រាប់ការបង្ហាញដ៏ធំ, ហើយពន្លឺដូចជាកាត់ខ្យល់ បានច្រឡូច, ទស្សកទស្សនករមានស្ងាត់ ហើយអ្នកឮស្គរ។ មិនមានអារម្មណ៍ដែលអ្នកចង់ទទួលបានទេ, តើ? ដូចគ្នា​ខាងក្នុងកន្លែងជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកផងដែរ។ ការបង្កើតបរិយាកាសសុខស្រួលអាចធ្វើអោយមានភាពខុសគ្នាលំបាក។

ពិចារណាពន្លឺចុះ, מוזיקהទង់ស្រទាប់ ឬនៅពេលច្រើនប្រឡាយ។ គោលបំណងនេះគឺធ្វើដំបូលរបស់អ្នកឲ្យមានភាពតម្រៀបនិងភាពសុខស្រួល។ បរិយាកាសមានន័យច្រើន។ ប្រហែលជា អ្នកអាចបន្ថែមស្ពានសម្រាប់ភាពសុខស្រួលបន្ថែមទៀត។ អ្នកចង់មានអារម្មណ៍ថាអ្នកនៅក្នុងកន្លែងឯករាជ្យនៃអ្នកដែលអ្នកអាចចេញពីការព្រោះនិងក្លាយជាអ្នកខ្លួនឯង។

តម្កល់សុខភាព

យើងមកមុខវេរ៖ ការសុខស្រួលគឺជាសំខាន់! ប្រសិនបើអ្នកមិនមានភាពសុខស្រួលនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក ឬប្រសិនបើមានការធ្វើលើសន្ឋឹម (សួស្តី, អាវធ្វើឲ្យឈឺ) វាអាចធ្វើឱ្យមានកម្រិតខុសគ្នា។ ដូច្នេះ, សូមពាក់អ្វីដែលធ្វើអោយអ្នកសុខស្រួល! ឫសទ្រង់រូបធម្មជាតិមានភាពអាចបន្ទាន់។ អ្នកចង់អាចចលនា​ដោយសេរី ទាល់តែមានអ្នកកំប្លែងដែលកំពុងអនុវត្តកម្មវិធីកំប្លែង—មិនមាននរណា ដែលចង់ត្រូវកំណត់ដោយខោជើងតូច ឬប្លែកផ្សែងអាក្រក់!

ក្លាយជានៅឯការយល់ដឹងពីភាពសុខស្រួលរបស់អ្នកផងដែរ។ ប្រសិនបើមានជំហានជាក់លាក់ដែលមិនដំណើរការនោះទេ, សូមកុំយូរពីរឈប! សូមរក្សាវាធ្វើមែន ហើយប្រើកំប្លែងដើម្បីធ្វើឲ្យកក្រើក៖ "ខ្ញុំស្រឡាញ់ចលនានេះ ប៉ុន្តែវាធ្វើឲ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងព្យាយាមធ្វើការបំបែកនៅក្នុងឆាកមួយដោយគ្មានការដាំ​មួកដែលសមស្របដែរ!"

ប្រើកំរៀងស្នេហា

កំរៀងស្នេហា មិនគិតថាជាចុះទៅដល់ការបង្ហាញមួយគេនោះទេ។ វាបង្កើតអារម្មណ៍ថា និងកម្ចីគន្លងទៅកាន់ការបង្ហាញ! ប្រើពេលវេលាជាមួយការប្រកបកំរៀងស្នេហារបស់អ្នក ហើយស្វែងយល់អំពីអ្វីដែលធ្វើអោយអ្នកទាំងពីរលងផ្កាយ. នេះមិនតិចទេ អំពីរាងកាយ; វាក៏អនុញ្ញាតឱ្យបង្កើតការតភ្ជាប់ផ្លូវចិត្ត។

កុំចោលអាថ៌កំបាំងនៃមាត់ល្អឬការប៉ះភ្លាម។ សម្រាប់មនុស្សខ្លះ វាអាចជាដៃកាន់មួយពេលទស្សនាភាពយន្ត ឬការប៉ះឮគ្នាតាមប្រសិនបើអ្នកកំពុងជជែកអំពីកម្មវិធីដែលអ្នកចូលចិត្ត។ នៅពេលដែលអ្នកចូលចិត្តលើកម្រិតជាច្រើន, អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍សុខស្រួលបន្ទាប់ពីអារម្មណ៍ដឹកនាំទៅកាន់ជំហានក្រោយ។

ស្វែងរកជាមួយគ្នា

ឥឡូវនេះគឺបញ្ជីរលទ្ធផល—ការ​ស្វែងរកជាមួយគ្នា! នេះគឺដូចជាការចូលទៅបង្វិលដើម្បីប្រាប់ដតធ្វើក្នុងការបវែងលំហែកាល។ អ្នកមិនត្រូវចេះសង្គ្រោះដើម្បីស្វែងរកអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ ទោះបីជានេះក៏យ៉ាងពិបាកដែរ។ ប្រហែលជាក្នុងអត្ថបទថ្មី ឬកន្លែងបន្ទាប់—កុំភ្លេចថាការបំភ្លឺនឹងធានាសុវត្ថិភាព។

ការប្រើឧបករណ៍ដែលលេងបែបមួយដូចជា អ្នកបង្កើតពាក្យចៃដន្យ អាចបន្ថែមទំហំពត៌មានថ្មីសម្រាប់ការស្វែងរក។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើ "ឆ្នេរ" បានមកជាមួយ សូមគិតថាអ្នកអាចរៀបចំការធ្វើដំណើរនRomanticមួយទៅកន្លែងបន្ទប់ឆ្នេរ! វាជាអ្វីដែលមានភាពច្នៃប្រឌិត និងសម្រេចសប្បាយតែយ៉ាងសូមទាក់ទង។

កុំឲ្យកំហុសអ្វីដែលមានលកលែងពីការផ្លាស់ប្តូរ។ ការកំប្លែងអាចជាសំខាន់បំផុត។ "អូប, យើងពេញចិត្តនឹងការចាប់បញ្ចូល! មកធ្វើឡើងវិញ!" អាចធ្វើអោយបន្ថែមការកក្រើក។

បញ្ជាក់ពីដែនកំណត់

តើការបង្ហាញដ៏អស្ចារ្យនេះគួរតែមានដែនកំណត់, ហើយដូចរកមិនមានពេលវេលាប្រើរការខ្មាស់មួយទៀត? វាជាសំខាន់ដើម្បីគោរពដែនកំណត់គ្នា។ ប្រសិនបើអ្វីមួយមានអារម្មណ៍មិនសុខមែនឬបង្ខូចដែលមួយចំនួន របស់អ្នក នោះគឺមិនអីទេ! ការបង្កើតដែនកំណត់អាចជួយអ្នកទាំងអស់ធ្វើអោយមានភាពមានសុវត្ថិភាព។

មុននឹងចូលទៅក្នុងការបង្ហាញ, សូមធ្វើការពិនិត្យលឿន។ អ្នកអាចប្រើ "ចវី ឬ​អត់" ដើម្បីជជែកអំពីតំបន់។