សកលភាពនៃការភ័យខ្លាចលើឆាក

ការភ័យខ្លាចលើឆាកគឺជាបទពិសោធន៍សកល ដែលមានឥទ្ធិពលដល់គ្រប់គ្នាពីអ្នកនិយាយធម្មតាទៅដល់អ្នកល្បីៗដូចជា Zendaya។ ការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុរបស់វានិងការសិក្សាវិធីសាស្ត្រនានាអាចជួយបម្លែងអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនោះទៅជាការបង្ហាញដ៏អស្ចារ្យ។

អស្ចារ្យភាពនៃការជឿនឈរប្រឡូក

សូមសិចស៊ីននេះ៖ អ្នកកំពុងឈរ​នៅ​ក្នុងក្រោយក сцេទ ខ្យល់បេះដូងញ៉ាំ​ដូចជា​ប្រភេទម៉ូតូ​ដីឡូតិ៍ ភ្លឺរលោង នឹង​អារម្មណ៍ឹសរីយា និងគំនិតរត់ឡើងលឿនជាងសណ្ឋាការ​ក្នុងភាងអេស្ព្រេស។ មានមួយចំនួនច្បាស់លាស់មែនទេ? សូមស្វាគមន៍មកកាន់សមាជិកនៃការជឿនឈរ - អ្នកអនុវត្តសកលដែលមិនមានការបែងចែក មិនចេះទេ ទោះបីជាសិល្បៈសាធារណៈដូចជា Zendaya ខាងក៏ដោយ។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងត្រៀមដើម្បីបម្រើការបង្ហោះ TED Talk ឬ បង្ហាញនៅ Broadway ឬ​ត្រូវ​ធ្វើការជំនួសក្នុងកិច្ចប្រជុំ​ក៏ដោយ ភ្នំពេញអាចជាការសម្រេចចិត្តឲ្យអ្នកឈឺចាប់មើលទៅមុខ។ តែ​កុំភ័យទេ! អ្នកនិយាយកំពូលហើយក៏ជាតិពេលអ្នកនិយមមិនអាចទទួលបាននូវកូដ​ដើម្បីបម្លែងការមិនសប្បាយចិត្តនោះទៅជាការបង្ហាញដែលមានគុណភាពបានទេ។ អាចធ្វើការក្រោមពន្ធនាគារ - ខ្ញុំអាច​និយាយថាសមាជិកដើម្បី​លេចធ្លោ។

ការយល់ដឹងអំពីការជឿនឈរ

មុននឹងគ្នាប្រឈមមុខនឹងការជឿនឈរថានដូច្នេះគួរពិបាក​រកឃើញ។ ការជឿនឈរទៅញាណកាសារ នៃក្តីបរាជ័យ មានន័យថាជារូបភាពជាសង្គមដែលបន្តនៅរកឃើញកំហុស និងការពិបាកនិងការង៉ាបពាន់ដួល បើតេលិង​ល្អនឹងថា និងក្តីពិតនៅក្នុងពេលដើម្បីដាក់នៅពេលប្តូរលើសេចក្តីសន្ទនាឬការបង្ហាញ។ វាជារស្តីពីការធ្វើដំណាក់កាលដែលអាចបណ្តាលអោយអ្នកឈឺចាប់ និងៈបំភ្លៃពាក់កណ្តាល នឹងនឹងបាត់បង់ចំណាំ ឬវាក៏ជាសមុទ្រៗងួ)—ការក៏ធ្វើដំណើរផងដែរ។

វិចារណាំការរបស់អ្នកនិយាយអ្នកនឹងមានបានទាក់ទងនិងចូរពន្យល់ពីព្រោះទំហំនៅកំសាន្តខាងលើនេះតើ​គ្មានចំនួនប្រមាណនិងភាពខុសពីស្លាយនាទី និងមិនអាចធ្វើបានទេ។

ជម្រើស។

ចូរប្រារព្ធការពិតពី Zendaya។ អ្នកនិយាយនេះផ្សព្វផ្សាយនឹងមានអាការៈ។ តើអ្នកពិតយ៉ាងណាក៏ដោយទៅត្រួតពិភាក្សា?

Zendaya មិនគួរឲ្យវាជារឿងមនុស្សផ្សេងទេថាចំបង​ក្នុងការស្វែងរកតុល្យភាពនៃពុទ្ធជាតិទៅទីបញ្ចាំនូវរាល់ការដព្រឹកនិងដំណើរកាត់។

“ពេលនេះ ពួកគេជាពួកយើងក៏មានការជឿនតែងតែ” Zendaya ចែករំលែក “តែការទទួលស្គាល់ហើយបងគាត់អាចយកទៅហិទានមួយធ្វើឱ្យខ្ញុំប្រើប្រាស់យ៉ាងល្អ។"

យើងទាំងនេះអត្រានៅការប្តូរ​ពួកគេ៖ យើងអាចចែករំលែករឿងការជួបប្រទៈនេះក៏ប្ដូរសារព័ត៌មាននេះបាន។

ពិធីការសម្លេង។