મેં ભરાવા શબ્દો દૂર કર્યા (ગ્લો અપ રિવીલ)

શીખો કે કેવી રીતે હું એક નર્વસ સ્પીકરથી આત્મવિશ્વાસી સંવાદકમાં રૂપાંતરિત થયો. મારી યાત્રામાં વાસ્તવિક સમયની પ્રતિસાદ, વિરામોને સ્વીકારવું, અને ટેક ટૂલ્સનો ઉપયોગ કરવો શામેલ હતો, જે મારા બોલવાની અને સ્વ-ધારણામાં મહત્વપૂર્ણ સુધારાઓ તરફ દોરી ગયું.

નર્વસ સ્પીકરથી વિશ્વાસભર્યો કમ્યુનિકેટર

મિત્રો, ચાલો હું મારી મુસાફરીની વાત કરું જ્હા હું એ વ્યક્તિ હતો જેણે બે વાક્યો સાથે જોડાવા માટે "ઉમ" પુચ્ચાત ન કરી શકતો, અને હવે હું એ બન્યો છું જે ખરેખર જાણે છે કે તે શે કંઈ બોલે છે. કોઈ મઝાક નથી, આ રૂપાંતરણ ખરેખર અద్భુત થયું છે!

જાગૃતિનો કોલ

તો આ કલ્પના કરો: હું મારી AP ફિઝિક્સ ક્લાસમાં ક્વન્ટમ કમ્પ્યુટિંગ અંગે એક અત્યંત મહત્વપૂર્ણ પ્રસ્તુતિ આપી રહ્યો છું (કુલ નર્ડ ક્ષણ છે, હું જાણું છું), અને કોઈ વ્યક્તિ નોંધવા ਨિકળે છે કે હું કેટલાય વાર "ભલાઉ" અને "ઉમ" કહેવ છું. પરિણામ? પાંચ મિનિટમાં 47 વાર! 😭 બીજી સાથેનો વિચાર ખરેખર ખરાબ હતો, મિત્રો.

જ્યારે તે વિડિયો અમારી ક્લાસ ગ્રુપ ચેટમાં ફેલાયો, મને ખબર પડી કે હું કંઈક કરવું પડશે. હું એક વૈજ્ઞાનિક કલ્પનાનો ઉત્સાહી છું જે ટેક્નોલોજીનો વિકાસ અને તેના સમાજ પરના અસરાવિષે સપના જોવ છું, મારે મારી સંવાદી કૌશલ્ય સામે મારા વિચારોને વ્યાપક રીતે શેર કરવામાં રોકી દેવા દેવા નહી.

રમત-પરિવર્તક શોધ

અનિધ ખાસ કરવાં માટે ઘણા યુ ટ્યૂબ વિડિયાઓ અને "સંવાદી ટીપ્સ" જેવા ઘટનાઓમાં આખરે યાંત્રિક સાધન મળે છે કે જે ખરેખર બધું બદલાયું. આ ભાષણ વિશ્લેષક મારી વૈપરીક સંવાદ તાલિમારી બન્યું, જે મને રિયલ-ટાઇમમાં ત્યાં શૃંખલા શબ્દોની બેચકેલીમાં ધ્યાન મૂકવા મદદરુપ બન્યું.

શૃંખલા શબ્દોના પીછો એમ કરવાનું માળખું

આપણે શૃંખલા શબ્દો શા માટે વાપરીએ છે તે વિશે વાત કરીએ:

• આપણા મગજને વિચારોને પ્રક્રિયા કરવા માટે સમયની જરૂર છે
• આપણે મૌનથી ડરીએ છીએ
• જ્યારે આપણે નિરાશારો છીએ ત્યારે વાણીમાં સમર્થ જવાબો તરીકે તેનો ઉપયોગ કરીએ છીએ
• ક્યારેક, આપણે વધુ સંબંધિત લાગવા માટે તે વાપરીએ છીએ

વ્યૂહ જે ખરેખર કાર્ય કરે છે

હવે હું મારી બોલાવવાની રમતને કેવી રીતે બદલવાની અટકું છું:

1. રિયલ-ટાઇમ ફિડબેક: શૃંખલા શબ્દ કબજે કરવાની યંત્રના ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને, મેં મારી પ્રસ્તુતીઓ અને સારાંગ કરતી વાતચીતનો અભ્યાસ કર્યો. તરત ફીડબેકના કારણે હું મારી વચ્ચે "ઉમ" કહિયું ત્યારે ધ્યાન રાખવા માટે મદદ મળી.

2. વિશ્વાસભરી રોકાતાં: મૌનને "ભલાઉ" અથવા "તમે જાણો છો" થી ભરવા માટી એક શિક્ષાને શીખવાની હતી. મને વિશ્વાસ રહેલું લાગે છે!

3. વિડિઓ રેકોર્ડિંગ અને વિશ્લેષણ: મેં મારાં મનપસંદ વૈજ્ઞાનિક કલ્પનાની બુક વિશે બોલાવવું રેકોર્ડ કર્યો અને પેટર્નની ચર્ચા કરી. પહેલાથી જ અતિસંવેદનશીલતા હતી, પરંતુ તે વિડીયો જોવામાં અને મારે બહુ સુધારવાનું મારું મદદ કર્યું.

4. દૈનિક અભ્યાસ સત્રો: બધું જ માત્ર 10 મિનિટ દૈનિક ધ્યાન પેઢીકું ગમે એવું બદલાયું.

પરિણામો؟ ભરપૂર સ્લે!

ત્રણ સપ્તાહની સ્થિર અભ્યાસ પછી, અહીં શું બદલાયું છે:

• શૃંખલા શબ્દો 85% ઓછા (હા, ભણીને ગણનામાં)
• વિશ્વાસની સ્તર? છત પર!
• લોકો હવે જ્યારે હું બોલું ત્યારે સાંભળે છે
• મારાં ટિકટોક્સ વધુ વ્યાવસાયિક લાગે છે
• કક્ષામાં પ્રસ્તુતિઓ? હું સિવાય!

ખેડવા એટલે કે માત્ર વધુ સારું સાંભળવામાં નથી

આ ચમક એ માત્ર શૃંખલા શબ્દોને દૂર કરનાર જ નથી. તે કઈ રીતે લોકો મને સમજાય છે તે સંપૂર્ણપણે બદલી નાખ્યું અને, વધુ મહત્વપૂર્ણ, હું મને કેવી રીતે સમજું છું તે. જ્યારે તમે ચોક્કસ રીતે વાત કરો છો, લોકો તમારી વિચારોને વધારે ગંભીરતાથી લે છે. વૈજ્ઞાનિક અને ટેક્નોલોજી અંગે જલદી ભૂヴィચાર વિઝન કરવું બદલાઈ ગયું છે.

તમારી પોતાની સંવાદી ચમક માટેની ટીપ્સ

જો તમે તમારી બોલવાની રમતને લેબલ કરવા માટે તૈયાર છો, તો અહીં સત્ય છે:

1. નાનું શરૂ કરો: બધા શૃંખલા શબ્દોને એક જ સમયે દૂર કરવાનો પ્રયાસ ન કરો. પહેલેસે સૌથી સામાન્ય વાપરવામાં ધ્યાન આપો.

2. ટેક્નોલોજી નો ઉપયોગ કરો: હું પહેલેથી જ ઉલ્લેખેલા એઆઈ વપરાશકર્તા ઉપકરણ તમારા આ મુસાફરીમાં સાચા મિત્ર છે. તેમ છે જેમ કે એક વ્યક્તિગત ભાષણ કોચ જે ક્યારેય થાકતા નથી.

3. ઘટક સ્થિતિમાં અભ્યાસ કરો: ટિકટોક ડ્રાફ્ટ અને મિત્રો માટે અવાજ નોંધ સાથે શરૂ કરશો પહેલાં વધુ મહત્વપૂર્ણ સ્થિતિમાં જાઓ.

4. ફિડબેક મેળવો: એ પ્રકારના મિત્રોનો સપોર્ટ સિસ્ટમ બનાવો જેમણે તમને ઉંચો મુકવાની અને ઇમાઈને અપનાવવાની રીતે મદદરુપ બનાવવું.

નાટકની વિમોચન

અહિયાથી કંઈક અજબ છે - જ્યારે મેં શૃંખલા શબ્દોને દૂર કરવાનો પ્રયોગ શરૂ કર્યો, ત્યારે મેં મારાં સંવાદમાં અન્ય પાસાઓમાં સુધારો કરવાની યાદ કરી. મારા વિચાર વધુ જૉગા થયું, મારું લખાણ વધુ સારું બન્યું, અને હું સામાજિક સ્થિતિઓમાં વધુ વિશ્વાસભરી સમર્થન મળવાનું શરૂ કર્યું.

વાસ્તવિકતા રાખવી

જુઓ, આ યંત્રના રૂપમાં સંપૂર્ણ વાક્યોમાં બોલાવાના નથી. આ તમારી નક્કર અવાજ શોધવાની અને ખૂણામાં સાફ અને સરસ રીતે વ્યક્ત કરવા વિશે છે. ક્યારેક, એક વ્યૂહાત્મક "ભલાઉ" અથવા "તમે જાણો છો" તમને વધુ સંબંધિત બનાવી શકે છે. કી એ તેમને ઇચ્છા મુજબ વાપરવામાં છે, નહી તો એક સહારો તરીકે.

અંતિમ વિચારો (ચા પીવાય છે)

આ સંવાદી ચમક મુખ્ય પાત્રની ઊર્જા આપી રહી છે, કોઈ મઝાક નથી! શૃંખલા શબ્દોના કારણે ત્રાસી આવ્યુથી, હું કોઈ જે છે જે વિશ્વાસભર્યું રીતે વૈજ્ઞાનિક અને ટેક્નોલોજી વિશે વિચારો શેર કરી શકે છે - રૂપાંતરણ ખરจริง છે.

મસર ગંભીર સહાય કરી રહ્યા છે એ એક શક્તિ જાણે છે આજના દુનિયામાં. તમે ટિકટોક બનાવતા હો, પ્રસ્તુતિઓ આપી રહ્યા હો, કે صرف મિત્રો સાથે વાત કરી રહ્યા હોવ, સંવાદનાં વિશ્વાસભર્યું હોઈ શકે છે એટલું બધું દરવાજા ખોલે છે.

તો, શું તમે તમારી પોતાની સંવાદી ચમકની મુસાફરી શરૂ કરવા માટે તૈયાર છો? મને વિશ્વાસ છે, ભવિષ્યમાં તમને આ સુખદ કરેછે! અને કોઈ જાણે? કદાચ તમારું મૌલિક ટિકટોક આ રૂપાંતરણ વાર્તા અંગે હશે. 🚀✨