Gabhaidh sinn a-steach do chuspair a tha mòran againn a' smaoineachadh mu dheidhinn ach nach eil sinn an-còmhnaidh a' bruidhinn mu dheidhinn gu fosgailte—seòrsachadh comhfhurtail. Tha an stiùireadh seo a' còmhdach conaltradh, a' cruthachadh an àrainneachd cheart, agus a' gabhail ri intima còmhla.
Tuigse air Comhfhios
Halò! Dèanamaid sgrùdadh air cuspair a tha mòran againn a' smaoineachadh mu dheidhinn ach nach eil sinn an-còmhnaidh a' bruidhinn mu dheidhinn gu foirmle—feise freagairte. Tha fios agad, an seòrsa feise far am bi thu ag iarraidh mu dheireadh, gu corporra is inntinn? Sin e an àite sweet a tha sinn a' sireadh. Mar sin grab an leabaidh chòsta, is dòcha snack (oir bhithinn ceart, cò nach eil ga thoirt seachad?), agus càite agad a' bruidhinn mu dheidhinn mar a dhèanamaid seo tachairt.
Is e Conaltradh a th’ ann an Iarrtas
Is e a' chiad fhear: conaltradh. Is dòcha gu bheil e coltach ri cliché, ach tha mi a' gealltainn gu bheil e fìor. Smaoinich air mar a tha thu agus do chompanach coltach ri duilleag còmhla air an àrd-ùrlar. Ma tha aon agaibh a’ dìochuimhneachadh an punchline no a’ freagairt an gaire, faodaidh an obair fhreagairt a bhith a’ crìonadh. Tha an aon rud fìor airson comhfhios. Briseadh do chompanach a’ bruidhinn mu na tha freagairt, na tha dìth, agus na tha sibhse ag iarraidh. Tòisich le còmhradh fosgailte mu na tha sibh ag iarraidh agus na tha sibh a’ faireachdainn—tha seo a’ freagairt don àrd-ùrlar airson eòlas nas freagairte.
Feuch ris a’ faighneachd ceistean mar, “Dè tha thu a’ cur luach air an deòth fhad ‘s a tha thu a’ faicinn?” no “A bheil rudeigin anns a bheil thu airson feuchainn nach eil sinn air a sgrùdadh fhathast?” Tha seo a 'cuideachadh le bhith a' cruthachadh àrainneachd freagairte far an urrainn dhut an dà chuid bruidhinn gu saor, gun a bhith fo bhruaidh gun fhiosta.
Cruthaich an Àrainneachd Freagairte
An ath rud, leig leinn bruidhinn mu dheidhinn an àrainneachd. Smaoinich air seo: tha thu mu thràth a’ dol air adhart don àrd-ùrlar airson obair mhòr, agus tha na solais a’ toirt seachad dearg, tha an luchd-èisteachd silent, agus tha thu a’ cluinntinn crickets. Chan e sin an cruinneachadh a tha thu ag iarraidh, ceart? Tha an aon rud fìor airson do dh’àrainneachd freagairte. Faodaidh cruthachadh àrainneachd freagairte a bhith gu math cudromach.
Smaoinich air solais gorm, ceòl bog, no eadhon beagan leabaidh chòsta. Tha an t-amas an seo gus do dh’àrainneachd a dhèanamh freagairte agus a’ toirt seachad. Tha beagan ambiance a’ dol fada. Is dòcha thu bhiodh ag iarraidh beagan periog freagairte a chuidicheas tu. Tha thu ag iarraidh a bhith a’ faireachdainn mar a tha thu anns a’ ghrian far am faod thu do dhèidh a leigeil dheth agus a bhith nad fhèin.
Tuigs iad Comhfhios
'I duiligin gu bheil e: tha freagairte riatanach! Ma tha thu a’ faireachdainn neo-fhreagairte nad chraiceann fhèin no ma tha eòlas (halò, aodach fèith!), faodaidh e fìor chaochann a dhèanamh air do chreideas. Mar sin, caitheamh na tha freagairte dhut! Faodaidh aodach farsaing is aodaich a bhith na dhòigh airson a' chluiche. Tha thu ag iarraidh a bhith comasach air gluasad gu saor, mar a tha comadair a’ cur air bhog fhad ’s a tha a’ dèanamh grèim galar—cha bhith duine sam bith ag iarraidh a bhith feumail le jeans teann no, le Dia cuir a-steach, wedgie mì-fhathail!
Cuideachd, na dìochuimhnich a bhith a’ smaoineachadh mu dheidhinn do fhreagairte corporra. Ma tha freagairte air leth a’ faireachdainn, na bi le cabhsa! Cuir gach rud gu muladach agus cleachd duilleag gu bun-bheachdan: “Tha gaol agam air an gluasad seo, ach tha e coltach gu bheil mi a’ feuchainn ri dhol an sàs air àrd-ùrlar gun a bhith air a’ bhean!”
Gabhaibh ris a’ Ghluasad
Is e a’ ghlasadh a’ ghluais a’ dol freagairte gu an àrd-ùrlar agad. Tha e a’ cur air an ìre agus a’ cur a’ luchd-èisteachd! Gabh do ùine le gluasad agus sgrùdadh dè a tha ga thoirt a-steach dhuibh. Chan e dìreach mu dheidhinn na h-eòlasan agad; tha e cuideachd mu dheidhinn a bhith a’ togail ceangal inntinn.
Na cuir às a’ choileach de chuthadh math no teann. Airson cuid, faodaidh e bhith a’ còrdadh ri bhith a’ gabhail làmh còmhla fhad ‘s a tha thu a’ coimhead film no a’ cuddling fhad ‘s a tha thu a’ bruidhinn mu do shoirbheachas freagairte. The more you connect on multiple levels, the more comfortable you’ll feel when it’s time to take things to the next level.
Sgrùdadh Còmhla
An ath rud, tha an t-àm a’ dol gu nàdarrach—agus freagairte! Tha seo coltach ri bhith air turas tàimh airson freagairte. Chan fheum thu a bhith nad dhuine foirmeil airson faighinn a h-uile càil; is e a’ chùis a th’ ann an cur suas ach a bhith a’ sgrùdadh. Is dòcha feuch ri seòmraichean no àiteachan ùr—it’s all about experimentation.
Cleachd ceart tool mar ginealaichean faclan faodaidh e mothachadh ùr a bheir dhut. Mar eisimpleir, ma thig "trà" os a chèile, is dòcha gum faod thu plana a dhèanamh airson tìr ghrèine gu àite fàilteachaidh tràigh! Is e a’ chùis gu bhith a’ freagairte, a’ cur air leth, a’ gabhail freagairte agus freagairte.
Na bi duilich mu bhith a’ cur suas. Is urrainn do chluich a bhith na chur-ris freagairte. “Oops, dh’ fhalbh sinn a’ ghluasad sin! Cuir air ais is feuch ris a-rithist,” faodaidh e seasamh an aghaidh feum.
Aithneachadh Crìochan
Tha crìochan a’ dol air aghaidh ann an dòigh aig a’ chìogh-làitha mun samhlachadh freagair. Tha e cudromach freagairte ceaice. Ma tha rudeigin nach eil freagairte no a' dol an aghaidh na tha aon agaibh ag iarraidh, tha sin ceart gu leòr! Tha cruthachadh crìochan a’ cuideachadh le bhith freagairte a’ faireachdainn sàbhailte.
Mus tig thu gu luchd frasair, faodaidh tu sgrùdadh a’ dèanamh. Faodaidh tu eadhon dreach 'seos' no 'chan eil' a dhèanamh airson freagairte. Tha seo a’ shòlas freagairte gu leòr, ag iarraidh gu bheil sibh air an aon duilleag.
Cùram Fèin
Mus tig thu gu an freagairt, na dìochuimhnich a bhith a’ gabhail cùram dhut fhèin. Tha seo coltach ri ro-shealladh fhad ’s a tha comadair—gheibh e gu mòr freagairte! Ge bith an e a bhith a’ cleachdadh smaoineachadh, a’ dol air turas, no a’ freagairt cudhaige, dèan na tha freagairte dhut! Nuair a tha thu ann an stàit shlaint, bidh thu gu nàdarra ag innse freagairte is freagairte, a tha glòrmhor.
Ath-choimhead agus Teagasg
An dèidh freagairte, thoir beagan ùine airson smaoineachadh air na thachair gu math agus dè na tha thu ag iarraidh atharrachadh. Smaoinich air mar bhreithneachadh às dèidh ìre. Dè na freagairtean? A bheil thachair thu air rud sam bith ùr mu dheidhinn a chèile?
Faodaidh an ath-choimhead seo a bhith na shealladh air eòlas freagairte a bhith agad a’ dol air adhart. Is dòcha gu bheil thu air faighinn a-mach gu bheil thu a’ freagairte gu sònraichte no gu bheil ceòl sònraichte ag iarraidh cur an gnìomh an tìr. Tha an t-ioma dheth a’ dèanamh furasta an freagairte a bhith, an dà chuid san leabaidh agus taobh a-muigh!
Phròisinn
Is e feise freagairte mu dheidhinn conaltradh fosgailte, a’ cruthachadh an àrainneachd cheart, agus a’ gabhail ris na tha freagairte dhut. Le bhith a’ cur freagairte gu cùram, a’ sgrùdadh còmhla, agus a’ respetachadh crìochan, tha thu a’ cruthachadh eòlas freagairte is toilichte. Mar sin cùm a’ gàireachdainn, bi fosgailte do rudan ùra, agus, nas cudromaiche, brosnaich eòlas freagairte. A-rithist, cha e dìreach mu dheidhinn an làimhseachadh; tha e mu dheidhinn cho mòr 's a gheibh thu tròpa!
