اكتشف التحدي الفيروسي الذي يساعد الناس على تحسين مهاراتهم في التواصل من خلال القضاء على كلمات الحشو. انضم إلى الاتجاه الذي يغير طريقة حديثنا!
ما هي الصفقة مع هذا التحدي الجديد؟
يا إلهي، أصدقائي! دعوني أخبركم عن أحدث تحدٍ فيروسي يتغلب بالفعل على صفحاتنا. لا كذب، هذا التحدي يساعد الناس فعليًا في تحسين مهاراتهم في التواصل، وأنا هنا لذلك تمامًا!
كيف بدأ كل شيء
تخيلوا هذا - في يوم ثلاثاء عشوائي، ظهر هذا التحدي حيث يحاول الناس التحدث دون استخدام كلمات ملء (كما تعلمون، مثل، هم، أُه، إلى حد ما، بشكل أساسي). وفي لمح البصر، الجميع من الرؤساء التنفيذيين إلى طلاب الجامعات ينضمون إلى هذا الاتجاه، ويحاولون التحدث مثل الرؤساء.
أروع جزء؟ الناس يستخدمون هذه الأداة الذكية المعتمدة على الذكاء الاصطناعي التي تلتقطهم وهم يقعون في فخ تلك الكلمات الملء المزعجة في الوقت الفعلي. إنه مثل وجود مدرب خاص على خطابك في جيبك!
لماذا هو مهم فعليًا
لا أريد الانتقاص، لكننا جميعًا كنا في تلك المواقف التي نحاول فيها أن نبدو محترفين، وفجأة ينتفخ خطابنا بكلمات مثل "مثل" و"هم". سواء كنت:
- تقدم عرضًا في المدرسة
- تجري مقابلة للحصول على وظيفتك المثالية
- تصنع محتوى على تيك توك
- تحاول فقط أن تبدو أكثر ثقة
التخلص من تلك الكلمات الملء يمكن أن يغير في الواقع كيف ينظر إليك الناس. وهذا هو الأمر!
العلم وراء ذلك (لا تقلق، سأبقيه بسيطًا)
إليكم الأمر - عقولنا ترغب بشكل طبيعي في ملء الصمت بشيء أثناء التفكير. إنه مثل عندما تكون في محادثة نصية وتستخدم "..." أثناء اتخاذ قرار بشأن ما يجب قوله بعد ذلك. ولكن في الواقع، يمكن أن تجعلنا هذه العكازات اللفظية نبدو أقل ثقة واستعدادًا.
تظهر الدراسات أن الاستخدام المفرط لكلمات الملء يمكن أن:
- يقلل من مصداقيتك
- يجعلك تنفر الناس
- يؤثر على مدى جدية احتراف الآخرين بك
- يؤثر على فرصك في الحصول على تلك الوظيفة أو إتمام تلك الصفقة
قواعد التحدي
حسنًا، إليكم كيفية إتقان هذا التحدي:
- سجل نفسك تتحدث لمدة دقيقة حول أي موضوع
- استخدم الأداة للذكاء الاصطناعي لتتبع كلمات الملء لديك
- حاول مرة أخرى، مع التركيز على استبدال الكلمات الملء ب pauses واثقة
- شارك نتائجك قبل وبعد
- تحدَّ أصدقائك لتجاوز نتيجتك
نصيحة احترافية: بعض الناس يغيرون خلفيات هواتفهم إلى "توقف لا تملأ" كتذكير دائم. نحن نحب التحول إلى عقلية منتجة!
نصائح للتفوق في هذا التحدي
حسنًا، إليكم ما ينجح للفتيات والفتيان الذين يحققون النجاح في ذلك:
- ابدأ بالتحدث ببطء - ليست سباقًا
- تدرب على التوقف القوي (إنه يمنح طاقة الشخصية الرئيسية)
- سجل نفسك أثناء القيام بالمهام اليومية العادية
- استمع مرة أخرى إلى محادثاتك (نعم، إنه محرج في البداية)
- استخدم الأداة أثناء ممارسة العروض التقديمية
النتائج مثيرة للدهشة
لا كذب، الناس يشهدون تحسنًا كبيرًا في:
- معدلات النجاح في المقابلات الوظيفية
- ثقة في التحدث أمام الجمهور
- تفاعل محتوى تيك توك
- الحضور المهني العام
ذهب أحد المبدعين من استخدام 32 كلمة ملء في الدقيقة إلى 3 فقط في أسبوعين. هذه هي نوعية التحولات التي نحب رؤيتها!
لماذا جيل زد متحمس لهذا
لنكن واقعيين - نحن الجيل الذي على وشك السيطرة على سوق العمل، ونريد أن نؤخذ على محمل الجد. ليس هذا التحدي مجرد متابعة اتجاه؛ إنه يتعلق بترقية مهاراتنا في التواصل للعالم الحقيقي.
بالإضافة إلى ذلك، إنه نوع من المرح؟ مثل، من لا يحب لحظة تحول جيدة قبل وبعد؟
الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها
لا تضيِّع الفرصة! إليكم بعض الأمور التي يجب الانتباه لها:
- التسرع في التحدث (البطء يجعل الحديث سلسًا، والسلس سريع)
- استبدال كلمة ملء بأخرى
- أن تبدو روبوتيًا جدًا (لا نريد هذه الأجواء)
- أن تشعر بالإحباط بسرعة
جعلها مستدامة
التحول الحقيقي يحدث عندما تجعل هذا أسلوب حياة، وليس مجرد تحدٍ. إليك كيفية الاستمرار:
- حدد أهدافًا أسبوعية لنفسك
- مارس في مواقف ذات ضغط منخفض
- استخدم الأداة بانتظام لتتبع التقدم
- أنشئ مجموعات للمسؤولية مع الأصدقاء
الصورة الأكبر
ليست هذه مجرد مسألة التحدث بشكل أفضل - إنها تتعلق بظهورك كأكثر نسخة واثقة من نفسك. سواء كنت تتخيل تلك الوظيفة المثالية، أو تحاول أن تصبح مشهورًا، أو فقط تريد أن تؤخذ بجدية أكثر، فإن إتقان مهارات التواصل الخاصة بك هو حرفيًا رمز الغش.
وأفضل جزء؟ على عكس بعض التحديات الأخرى التي تأتي وتذهب، فإن هذا التحدي يمنحك مهارة قيمة بالفعل. إنه يبعث على تطوير الذات، وأنا مدمنة على ذلك!
فمن هو المستعد لتحسين مهارات التواصل الخاصة به؟ اترك تعليقًا أدناه إذا كنت تأخذ على عاتقك هذا التحدي، ولا تنس أن تذكرني في مقاطع الفيديو الخاصة بتقدمك! لنحقق ذلك، صديقي! 🔥
تذكر، التواصل الواضح هو قوتك الخارقة - نقطة. الآن اعذرني بينما أذهب لممارسة ما أ preach وأسجل بعض محتوى التحدي الخاص بي!
استمر بالنجاح! ✨
